荔枝排骨 食材400g肋排 8颗荔枝 10粒冰糖 八角桂皮生姜 4个小米辣 步骤1.所有食材准备好,按照图中比例准备好料汁2.排骨洗净冷水下锅,加生姜料酒焯水,捞出冲去浮末3.油烧热,放入冰糖,转小火炒糖色,冰糖融化就行4.倒入排骨翻炒上...

番茄炒荔枝 食材 主料 荔枝 10颗 番茄 1个 辅料 油 适量 盐 适量 淀粉 1大勺 步骤 1.准备材料。2.荔枝剥壳去核。3.番茄切块。4.淀粉加水溶解备用。5.热锅下油，倒入番茄翻炒。6.加入荔枝继续翻炒。7.加入少许盐...

1、主要食材：青椒、新鲜虾、荔枝、盐、黑胡椒。2、青椒切菱形或三角块，虾开边去泥线和头，荔枝剥皮去核；3、虾用盐、黑胡椒和少许生粉略加腌制；4、锅内热油爆香葱、姜，加入虾煸炒，稍变色时放入青椒，待虾熟放入...

今年荔枝大丰收，价钱便宜，吃不完了用来做菜也不错，这个菜用了荔枝炒瘦肉片，味道酸酸甜甜的，非常开胃哦！主料 荔枝 300g 猪瘦肉 150g 辅料 油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量 荔枝炒肉片的做法 1 荔枝备用 2 将荔枝...

食材:排骨、荔枝 调味料:葱、姜、蒜、冰糖、生抽、老抽、醋、料酒、蚝油、芝麻 步骤: 1.排骨冷水下锅,加料酒姜片,煮出血沫捞出备用; 2.起锅热油,下葱、大蒜爆香,下排骨炒至表面微焦捞出备用; 3.重新起锅下冰糖炒至融化,下...

在锅内先装水后放入黄糖（糖量为果肉的三分之一），用文火煮沸，然后将除去壳和核的荔枝果肉放入，再加丁香、肉桂末少许，搅拌，煮二十分钟，装罐密封。荔枝炒鸡丁 【材料】：荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒...

这次，我尝试将甜的荔枝和苦瓜结合在一起，加入了些许的蜂蜜白醋来调味，简单轻松的一拌，白绿相间十分养眼，冰箱中冰镇了一会，再食用，苦中有甜，甜中略夹微苦，冰凉凉，好美味哟！食材 主料 苦瓜 150g 荔枝 10颗 辅...

再放入适量的鸡精调味；16.将荔枝肉倒入锅中；17.快速翻炒几下，水淀粉勾薄芡，起锅装盘；小贴士 荔枝带皮用淡盐水浸泡食用时有去火的作用。荔枝不宜多食，每日进食量以不超过300克为宜。使用鲜百合配菜更甘甜好吃。

1、瘦肉切丝，放点生抽，腌制10分钟。2、芹菜摘去叶子，洗净，划成细条，切成一寸左右的段。3、蒜切片，干辣椒切段。4、热锅凉油，下入肉丝炒散，肉丝变色后，放入辣椒、蒜片、芹菜段，荔枝。5、翻炒几下，放点生抽...

荔枝肉的做法如下：工具/材料：猪肉、土豆、蛋清、料酒、盐、白醋、耗油、淀粉、番茄酱、葱、花生油。1、准备好食材备用。2、葱、蒜切末，土豆去皮切小块备用。3、猪肉片成均匀的片状，切花刀。4、切好的瘦肉片，加入...