1、补血 补血是醋泡枸杞最重要的功效，因为枸杞本身就是一种能补血的健康食材，它还有丰富的多糖和胡萝卜素以及多种微量元素，把它制成醋泡枸杞以后再吃，会让它含有的这些营养活性提高，更容易被人体吸收和利用，能让它的补血效果更加出色。2、增强免疫力 人们食用醋泡枸杞以后，还能调节身体自身免疫...

醋酸性,中医讲的是酸入肝经。 所以醋泡枸杞会帮助枸杞入肝经,有养肝的作用。醋：可消化脂肪和糖；可利尿通便可减少盐分的摄取；可降低血压和血清胆固醇；枸杞：美容，枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着，枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。

富含糖类和酸类，易被人体吸收，可迅速改善血糖；促进消化，并有保肝作用；兴奋神经。野生品有助于抗癌。 白醋：活血散瘀，消食化积，解毒。可防止和消除疲劳；有助于降低血压及胆固醇，防止动脉粥样硬化；杀灭和抑制多种细菌和病毒；有利于食物中钙、磷、铁的吸收利用；增进食欲。

可以直接食用泡好的枸杞，也可以将醋稀释后饮用。白醋泡枸杞的做法简单易行，不仅可以提升枸杞的口感，还能增强其保健功效。白醋的酸性有助于提取枸杞中的营养成分，如多糖、黄酮类化合物等，这些成分对人体有多种益处，如抗氧化、增强免疫力等。因此，白醋泡枸杞是一种既美味又健康的养生方法。

性 咽炎 引起的咽 喉嘶 哑、 灼热疼痛 、异 物感、刺激 性 咳嗽 、多痰等症状有一定 的缓解 作用，坚 持冲 服，症状 可以 缓 解的很不错；此 外日常对 咽 喉的护理一定要 做起来 ，说话、唱歌 时，避免用嗓 过 度；饮 食 以清 淡 为主，忌 辛 辣 刺 激 性食物，远离烟 酒刺 激...

多人都喜爱用醋侵泡食物，那样作出的食材不但具备发酸口味，还十分色香味俱全。自然用醋泡枸杞来调养身子的作法也备受家庭妇女们的亲睐。枸杞子中含有多种营养元素和矿物、胡罗卜素等根据食用醋侵泡能合理充分发挥，常常服用能清热去火、提升身体免疫力。那麼醋泡枸杞的恰当作法是如何呢？醋泡枸杞的恰当...

以下是白醋泡生姜与枸杞对健康的一些主要功效。白醋泡生姜的功效白醋泡生姜具有以下功效：1、提高免疫力:生姜和醋含有丰富的抗氧化剂和营养素。这些物质有助于保护人体免受自由基和毒素的侵害，从而有助于提高免疫力，预防各种疾病的发生。2、改善肠胃功能:白醋泡生姜具有抑制菌群恶化的作用，可以促进肠胃的...

1，枸杞子泡茶：营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。同时枸杞还有瘦身延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。2，红枣泡茶：养肝排毒。实验...

主要是保护眼睛、缓解眼疲劳，还对电脑族经常出现的手指关节、手腕等部位酸胀疼痛也有缓解作用。

醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看...