1、晚上吃桔子可以补充身体的维生素可以促进肠胃的蠕动，有利于肠胃的吸收与消化。在吃桔子的时候，如果吃的太多，也有可能会增加肠胃的负担，还有可能会出现上火的情况，并且不注意口腔的卫生清洁还有可能会引起蛀牙。2、好处：桔子里面的营养价值是比较高的，在晚上的时候适当的吃一些桔子可以补充身体的营养...

毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72小时以内，服药越早，预防妊娠效果越好，单次口服2片；或首次服1片，间隔12...

1、橘子中含有大量的糖分，糖类与脂肪的转化是双向的，晚上身体停止工作，糖分和脂肪积累会导致肥胖；2、橘子中含有大量的纤维和柠檬酸，胃酸会造成肠胃的负担，引发腹胀腹泻等现象；3、睡前吃水果，会强迫身体机能运转，会影响自己的睡眠质量；4、橘子含有较多的水分，晚上进食会对肾脏造成影响，会导致水肿。

1、晚上大量吃橘子会使皮肤易变黄。橘子中富含黄色色素的胡萝卜素，如果吃了过多橘子，血液中的胡萝卜素浓度增加，可能造成色素沉积在手心和脚底，出现皮肤发黄的橘皮症症状。2、晚上大量吃橘子会造成上火。橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。3、晚上大量吃...

有害。影响消化：水果里面的果酸容易和晚餐的蛋白质类物质结合影响消化。影响睡眠：夜间吃橘子，充盈的胃肠会使睡眠受到影响。易得糖尿病：胃得不到休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。易得结石：胃液容易和矿物质结合形成结石类物质。晚上活动量小和睡眠时间长，就给结石类物质的生成提供了机会，...

其次，如果晚上吃了比较多的橘子，可能会增加肠胃的负担，让人发生消化不好，或者是肚子疼的情况。在晚上的时候，不仅橘子应该少吃，各种食物都应该少吃一些。因为晚上一般如果到了睡觉时间，肠胃里面还有食物没有消化好，就会给肠胃造成负担，让肠胃得不到休息，不利于身体健康。在晚上的时候，最好还是吃...

在中医方面来说，橘子性温，味甘、酸，入肺、胃经，睡前适量吃有利于祛痰止咳、生津止渴。3、坏处：睡前大量吃橘子会增加胃肠道负担，引起消化不良。同时橘子中还含有较高的糖分，一般睡前人体活动量较少，新陈代谢较慢，如果机体不能代谢多余的糖分，还可能会诱发肥胖等问题。部分需要控制血糖的人群如果...

睡前吃橘子对身体还是不太好，其原因如下：1、橘子当中富含丰富的碳水化合物，就是糖分，如果睡前吃橘子会引起血糖增高，进而会导致糖尿病发生的风险增加。2、容易导致肥胖，因为橘子当中富含有丰富的糖分，1克糖能够产生4千卡的热量，加之吃完橘子之后马上睡觉，没有相应的运动去抵消掉摄入进来的能量，...

晚上吃橘子的危害一：橘子虽然是减肥的上乘水果，不过在晚上使用并不能达到很好的减肥功效，而且橘子果肉中有一定的有机酸，，晚上使用，会强烈的刺激胃黏膜，会引起胃酸，胃痛等症状。晚上吃橘子的危害二：橘子虽然营养丰富，但是在晚上吃会难以消化，而且橘子内还含有大批的胡萝卜素，假如一次吃的过量，...

晚上可以吃一两个橘子，不宜吃太多。因为橘子比较酸。

橘子中的纤维素容易和矿物质相结合形成结石类的物质，同时在长时间没有排出的情况，长时间会患上结石病。易导致肥胖 因为橘子成分中的含糖量是比较高的，尤其在睡前食用，很容易导致肥胖问题。易导致口腔疾病 橘子本身的糖分含量比较高，加上不经常刷牙的情况下，很容易导致口腔疾病。晚上8点后吃东西好...