补铁剂不能和什么吃 不能与高脂肪食物同服 铁剂不能与高脂肪类食物同服，因为高脂肪类食物会一直胃酸的分泌，不利于铁剂的吸收。不能与茶叶同服 铁剂不能与茶叶同服，因为茶叶中含有鞣质，这种物质能够与铁剂生成难容的铁...

豆浆中所含的氨基酸会与铁形成难以吸收的螯合物，降低吸收率。补铁时可适量补充维生素C，以及刺激胃酸分泌的食物，如酸味水果和果汁。维C能让小肠内保持一定的酸度，使铁元素呈可溶状态，利于吸收。同时，血红蛋白要发挥携氧作...

牛奶铁在肠道内可与牛奶中的钙盐和磷酸盐结合，形成难溶的化合物沉淀，从而影响铁的吸收，使治疗效果大打折扣。高脂肪食物如肥肉，可抑制胃酸的分泌，使铁剂在缺乏胃酸的情况下，吸收减少。碱性食物这类食物可提高血液的碱性...

一般而言，服用补铁药物时不宜喝牛奶，因为牛奶中的钙、磷等物质易与铁质结合生成不溶性含铁化合物，使铁吸收率下降。不过，瑞克生血宁片的补铁吸收率高且不受膳食因素影响，如果不愿割舍牛奶可以选择瑞克生血宁片来补铁。

事实上木耳与大枣的功效相同,都具有养血的功能,如果和红糖在一起煮着吃,它的功效就会猛增。 患缺铁性贫血的人不能只注重补铁、补血,还要补充适量维生素c。原因是铁主要是以两种方式存在,一种是不容易被人体吸收的三价铁,还有一种是...

对于缺铁性贫血患者来说除了在日常生活中多吃一些能够不需的食物来补血，还可以通过服用补铁制剂来补充铁质，缓解缺铁的症状。但是贫血患者在服用铁剂的时候有很多的事项要注意，不能乱吃。那贫血服用铁剂要注意什么呢？铁剂不...

首先，补铁药要餐后服用，这是因为铁剂对胃肠道刺激较大；第二，服用铁剂的同时可以服用一粒维生素C，，或者两汤匙食醋，这能大大增加铁剂的吸收和利用；第三，服用铁剂时，不能喝茶，尤其是浓茶，茶叶中的鞣酸能和铁结合，...

另外铁剂也不能用牛奶送服哦，牛奶含钙，不利于铁剂吸收。2、铁剂不能喝高脂肪类食物同服。高脂肪的食物会抑制胃酸的分泌，胃酸分泌少了，不利于铁剂吸收，会直接影响补铁效果。3、铁剂不能和茶叶同服。很多人喜欢喝茶，...

含铁丰富的食物有 :猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。 不宜喝牛奶缺铁性贫血的患者 ,以及正在服用补铁药物的患者 ,都不宜喝牛奶。这因为 ,各种食物中所含的铁 ,必须在人体内的消化道中转化成“亚铁”才能被胃肠...

铁是人体含量的必需微量元素，人体内铁的总量约4—5克，是血红蛋白的重要部分，人全身都需要它，这种矿物质而已存在于向肌肉供给氧气的红细胞中，还是许多酶和免疫系统化合物的成分，人体从食物中摄取所需的大部分铁，并小心...