3. 在固定和保护患肢的基础上，可以考虑使用药物辅助消肿。市面上有一些外用药物，如扶他林或云南白药喷雾剂，适用于没有开放性伤口的脚踝肿胀。4. 对于没有开放性伤口的脚踝肿胀，可以采用冷敷的方法。根据天气情况，使用冰袋或用凉水浸湿的冷毛巾敷在受伤部位，有助于减轻肿胀。5. 如果肿胀是由于骨折...

2、如果是外伤引起的，比如崴脚，此时就要采用物理或者化学的方法来促进消肿，比如抬高肢体、冰敷、加压等方法。抬高就是指躺着的时候把脚要高于心脏，有利于血液的回流。同时采用冰或者冰水的复合物进行冰敷2-3天，能起到很好的消肿作用；3、如果是感染或者痛风引起的关节肿胀，采用冰敷、抬高等方法消肿...

脚崴肿了，可以通过以下的综合处理措施来达到最快的消肿速度，具体包括：1、脚崴了之后最好对脚踝部进行石膏或者支具固定两周，固定期间避免脚部再次下地活动，并且可以进行患侧肢体的抬高，使其高于心脏的位置，这样有利于下肢的静脉回流，从而有利于减轻局部肿胀和疼痛的症状。2、在急性期过后可以给予脚肿...

踝关节扭伤以后，肿胀是在踝关节扭伤以后遇到的最常见问题，消肿的方法具体如下：1、制动休息：需用冰块或专业冷敷冰袋进行局部冷敷。在48h以内建议患者需进行持续冷敷，超过48h以后建议患者逐渐改为热敷，促进踝关节肿胀局部血肿吸收；2、抬高患肢：尤其是在夜间把脚位置进行垫高，这样能够有效促进下肢循环...

回答：软组织受伤早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷,一般在24～48h后,改用热敷,促进局部淤血吸收。必要时,予抗生素防治感染。疼痛可以服用芬必得和双氯灭痛治疗。红药片三七片活血化瘀。

建议多烫洗多热敷，近期减少活动，一般病情恢复比较良好。那第二个常见的原因就是下肢静脉血栓形成，血栓形成以后，因为血液回流障碍而出现脚踝部的肿胀。这个时候处理就是抬高肢体，肢体的制动，同时要口服抗血小板凝集的药物，目的就是防止血栓的进一步扩大，一般经过14天左右的治疗慢慢就可以恢复了。

1. 立即冷敷受伤脚踝。使用冰袋或湿冷毛巾敷在肿胀的外侧脚踝上，以减缓血液循环，防止肿胀加剧。2. 固定受伤脚踝。避免不必要的活动，用弹性绷带或专门的脚踝固定器固定脚踝，以减少肿胀和进一步的损伤。3. 观察疼痛和肿胀情况。如果脚踝持续剧烈疼痛或肿胀，可能是骨折迹象，应尽快就医。4. 避免按摩和...

脚踝扭伤可以通过以下几种方法综合治疗消肿最快：1、将患肢持续抬高，同时配合持续性冷敷治疗，三天左右肿胀、疼痛症状可以快速缓解。2、静脉使用消肿药物，如甘露醇注射液、甘油果糖注射液等，能够消肿、利尿，促进肿胀迅速消退。3、康复训练，病人在卧床期间主动活动足趾和踝关节，收缩小腿肌肉，加速下肢血液...

最后一个就是E，E指抬高患肢，就是在休息或者是睡觉的时候，在脚后跟垫一个枕头，让脚高于心脏的水平，在10公分左右。这样就有利于血液循环，就可以促进消肿。多数病人通过RICE的原则处理，可以达到一个消肿的目的。但是消肿只是其中的一个部分，最主要的还是找出病因来进行处理。

脚踝有明显肿胀最好的消肿办法是给予相应的药物治疗，药物治疗主要包括以下三方面：1、消炎镇痛药物：如西乐葆，可以明显减轻脚面的红、肿、热、痛，甚至是功能障碍；2、抗血肿药物：肿胀可能是局部的软组织存在水肿，这种情况下使用相应的抗水肿用药，如植物提取物迈之灵，是较好的选择；3、中成药：如祛...