因此，从热量角度来看，面条更容易发胖。米饭和面条在消化吸收方面也有所不同。由于米饭中含有较多的淀粉质，所以消化吸收速度较慢，能够让人长时间保持饱腹感，减少进食量。而面条中的蛋白质能够促进胃肠道蠕动，加速消化吸收，从而让人更容易感到饥饿。米饭和面条的烹饪方式也会影响其对身体的影响。如果...

减肥药的服用方法通常是在餐前或睡前服用，具体服用剂量和时间应该遵循医生或药剂师的建议。一些减肥药可能需要和食物一起服用，以确保药物的吸收和效果。在服用减肥药时，应该遵循药品说明书上的指导，并且不要超过推荐的剂量。此外，减肥药并不应该作为长期减肥的手段，只有在医生的指导下使用，并且结合饮食和运动才能达到健康减肥的效果。如果您有任何疑问或不适，应该及时咨询医生或药剂师。减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国...

1、米饭和面条对于增加体重的作用是类似,并没有明显的差别。 2、因为米饭和面条分别是以大米和小麦粉为原料制成,而且相同重量的大米和小麦所提供的热量几乎是一样,食用相同分量的米饭和面条所产生的热量是没有差别的,因此在发胖作用上二者没有明显的区别。 3、如果日常生活中以米饭或者面条作为主食,应该严格控制每...

综上所述，米饭的热量通常比面条稍高。2. 米饭和面条哪个更容易导致发胖：- 同等重量的米饭和生面条相比，米饭的热量更高，因此摄入的热量也更多，更容易导致发胖。- 面条的蛋白质含量稍低，碳水化合物含量也较少，因此比米饭更易于消化。- 吃米饭时通常会搭配很多蔬菜，这些蔬菜可能含有较高的热量，...

吃米饭比吃面条更容易发胖。因为，在质量相同的情况下，100克米饭含有345大卡的热量，而100克生面条含有280大卡的热量。从这个角度来看，吃米饭更容易导致体重增加。另外，面条的蛋白质含量较低，碳水化合物也较少，相对来说更容易被消化，因此在减肥期间，吃面条相对不易导致体重增加。需要注意的是，不能...

米饭和面条分别是世界两大主食稻子和麦子的加工产物，两者的营养价值谁高谁地到目前为止还没有定论，但是如果单单说那种更容易发胖的话。可以进行一下推理：单位重量下米的含水量高于面条，这就导致大米的其它成分含量低于面条（其中也包括蛋白质，维生素B1，当然淀粉含量也低于面条【淀粉是这两种食物的主要...

1. 同等重量的米饭和生面条相比，面条的热量较低，因此米饭的热量摄入更多，更容易导致发胖。2. 面条的蛋白质含量稍低，碳水化合物也较少，相对于米饭来说更易消化。3. 吃米饭时，通常需要搭配很多配菜，这些菜往往加入了大量的调料，也会增加热量摄入。而吃面条时，对配菜的需求较少。因此，吃面条...

米饭比面条更容易发胖。米饭和面条都是常见的主食，但它们的消化和吸收速度不同，对血糖和胰岛素的影响也不同，这些因素都会影响体重。米饭相对于面条来说，其淀粉含量较高，消化速度也更快，更容易被身体吸收转化为能量。如果摄入的米饭量过多，身体无法及时消耗这些能量，就会转化为脂肪储存起来，从而增加...

面条和米饭相比，米饭更容易使人发胖。米饭和面条都含有淀粉，是日常饮食中的主食。然而，它们的热量和消化吸收速度有所不同，从而影响体重。米饭相对于面条来说，其热量更高，而且米饭中的糖分更容易被人体吸收转化为脂肪。此外，米饭的消化速度相对较快，会导致血糖波动较大，从而引发食欲增加，更容易摄入...

在同等分量下，面条比米饭容易发胖。因为面条里含的淀粉多些，其中的糖分除人体按需吸收外，多出的会转化为脂肪。而大米中植物蛋白多些，易于人体的分解和吸收，既有营养又不易长胖。此外，每100克面粉含热量为355千卡路里，大米为351千卡路里。

而不堆积在体内。2、从食用习惯上来说，米饭是中国南方的主食，面条是北方主食。多年的饮食习惯导致的北方胖人多，南方瘦人多。从这一点上也可以发现，面条比米饭更容易发胖。3、从形状来说，米饭进入人体是进行分解，面条进入人体是继续膨胀再分解。所以面条比米饭更容易发胖。