红枣花生枸杞一起炖汤可以。

花生、红枣和枸杞可以一起煮，它们互相搭配会产生更好的效果。花生是一种含有丰富蛋白质、维生素和矿物质的坚果，有助于增强免疫力和调节血糖；红枣含有丰富的维生素C、维生素E和矿物质，有补血养颜的功效；枸杞富含维生素C、维生素E、锌和铁等营养物质，有养肝明目和增强免疫力的作用。将它们一起煮可以综...

花生、枸杞可以放在一起煮的，一般人们都拿来做花生枸杞排骨汤等。也可以直接做成花生枸杞红枣汤，主要功效滋阴补肾、养气补血、美容养颜、提高身体免疫力。 还可以提高一定的注意力，提神醒脑。花生红枣枸杞汤的制作方法：1、准备材料：花生、枸杞适量，红枣五枚，红糖雪梨适量。先将花生、红枣、枸杞洗干净备...

枸杞子和红枣花生一起煮可以滋阴补肾、养气补血、美容养颜、明目、提高身体免疫力。 还可以提高一定的注意力，提神醒脑的作用。红枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸...

回答：指导意见: 你好红枣枸杞花生一起煮汤是完全可以吃的,这个对身体是不会造成伤害的,你放心即可。

1、花生红枣枸杞汤主要是用新鲜的花生和红枣共同熬制而成的汤品，具有一定的补中益气、健脾养心的功效。2、适量的吃一些花生红枣汤可以有效的吸收其中的维生素b族，起到营养神经、改善记忆力的功效。3、这种汤里面的维生素c含量比较高，可以起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老，起到美容养颜的功效。4、...

花生和枸杞 红枣一起炖有很大的好处 红枣，花生 枸杞都有很好的养生作用 花生的生发， 红枣的美容养颜，和补血的功效 ，枸杞明目养神，可以间断的喝

枸杞子和红枣花生一起煮可以滋阴补肾、养气补血、美容养颜、明目、提高身体免疫力。 还可以提高一定的注意力，提神醒脑的作用。红枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。花生：具有健脾和胃、利肾去水之效。枸杞子：枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有...

花生可以和红枣、枸杞一起炖鸡汤。材料：鸡1只 配料：山药、香菇、胡萝卜、枸杞、土鸡蛋、红枣、花生、大蒜、大葱、姜适量 调料：盐适量、料酒适量 制作方法：1、葱姜蒜，红枣，枸杞，土鸡蛋，清洗处理干净。2、配菜香菇，山药，胡萝卜清洗干净，花生米放在一边备用。3、鸡肉切块在开水中（放适量料酒去...

挺好的，应该一起熬粥才比较好。花生红枣没问题，红枣很补血。枸杞也基本不与其它东西相克，但是建议枸杞不要放太多，枸杞是个大补的东西，效用虽然非常高，但是吃多了容易上火。而且需要注意的是，你要吃，就要保证枸杞确实是好的。记住，买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞，那样的枸杞基本都是上面我...