1. 首先，用左脚的脚跟轻触球的前部，同时右脚的脚弓放在球的后面。2. 接着，将球夹在两脚之间，然后同时跳起。3. 在跳起的同时，将两只脚向后甩动，使球被带起来。

1.将球缓慢直线地滚抛出。2.从后面跟上去，双脚要协调好。3.左(右)脚跨过足球，前脚脚跟或脚内侧和后脚内侧同时夹住足球。4.夹住的瞬间摆腿，重心前移，双脚向后甩出。5.双脚的位置很重要，前脚跟控制方向，后脚协助。简单介绍就是这样，要勤加练习才得。熟练后可向左、向右，不单单是过顶。

首先，用后脚的正脚背和前脚的脚后跟夹住球，然后用后脚的脚背将球顺着前脚的后跟向上拉球，使球滚动向上，等球到了小腿顶部的时候，前脚向后抬起，用后跟击打球的下部，就可以将球挑到前方了。

先练力量那是必须 绑沙袋慢跑 做蛙跳！

后来仔细看了看，应该是脚尖上有动作，也就是说是脚尖硌起来的。我推测的动作要领：脚尖压球，半蹲，屈膝，然后伸腿，带动足球，然后钩脚，注意，这时候抬腿一定要快，慢了会挡住球，脚尖硌到球以后球会向上运动。纯街球动作，没什么使用性，不过能练出来是很有成就感滴！希望对你有所帮助......

脚后跟跳球过人，俗称彩虹过人，用脚的后跟把球挑起，过掉对方防守球员。把一只脚脚后跟靠在球的前面，另一只脚的脚背靠在球的后面，慢提后面一只脚，初学者在做这个动作是一定要心无杂念，全神贯注，把注意力放在球与脚后跟，勤加练习，就可以做到，但是这个动作失误率太高，而且动作难度比较大，就算...

回答：首先,用后脚的正脚背和前脚的脚后跟夹住球,然后用后脚的脚背将球顺着前脚的后跟向上拉球,使球滚动向上,等球到了小腿顶部的时候,前脚向后抬起,用后跟击打球的下部,就可以将球挑到前方了。

广东译音为加斯居尼,花号肥仔唛,曾效力纽卡素)在－场比赛中(具体哪场也记不清了),肥仔唛在对方门前,不知怎样突然将球轻轻一挑,只见小球从他身后绕到身前,肥仔唛侧身半倒地，用脚轻扫,球应声入门。这段视频可以请教广东体育频道足球评述员何辉先生﹐看他是否有收藏到此段视频。

1、踢足球怎么勾球 支撑腿关节弯曲,上体后仰;踢球腿以髋关节为轴昼向上摆起;当球落在胸部以上的高度时,伸小腿,用脚背正面勾踢。 跳起倒勾踢球时,先用踢球脚做支撑,头和上体后仰,另一腿向上摆起。当上摆下落时,踢球脚蹬地跳起,并向上摆腿,两腿在空中做剪式交叉动作,用踢球脚的脚背正面击球的...

用左脚的脚跟在前 和右脚的脚弓在后 球夹中间 然后跳起 两脚向后甩起