有一下几种方法可以缩短月经周期1、吃避孕药。干扰正常的月经规律。（这种方法可能会影响下次的月经）。2、剧烈运动。一般来月经时不要剧烈运动的。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落。从而也可以让月经提前结束！3、...

一、服用避孕药物。一些比较常见的处方避孕药物，能够有效的帮助女性朋友们缩短月经期，但是女性朋友们还是不能滥用避孕药物，因此在选择避孕药物的时候，一定要根据医生的指示来进行选择，这样才能够帮助大家有效的避免因为服用...

4、用暖宝宝或热水袋民间说热水袋只能降低疼痛感，它同样能够缩短经期的时间。原理大概是热度让血液加速循环，更快离开你的身体。这个其实并没有科学依据的，只是说，经血更加顺畅的排出体外，减轻疼痛感，并不会因为你贴了...

方法1:通过饮食和运动来控制月经流量1、少吃白面粉,糖以及加工食品。这些食物会加剧经前综合征,造成经血不畅。虽然还没有证实糖和碳水化合物会缩短月经。月经期间女孩最想吃点甜食以及油腻食物,但是少吃这些食物,真的会感觉很不一...

如需将经期缩短可使用雌激素类药物口服,正常月经应该在3-7天,平均为5天左右。月经期的长短取决于子宫内膜的厚度,一般内膜厚度越大经期时间越长。内膜是性激素的靶器官,雌激素刺激子宫内膜增生修复,孕激素使子宫内膜分泌,月经...

月经吃什么缩短经期时间1，调节内分泌。大部分的女性月经突然不来都是和不良的内分泌有关系的，建议大家为了自己的身体健康着想在生活中要积极的调节自己的内分泌问题，保持良好的生活习惯，让内分泌可以尽快调节会正常的...

想要月经期短一些，一般来说只能用激素调理的，其他的药物都没有作用的激素缩短月经是不可取的，因为停药以后月经会再次来临的了，所以正常情况下都是不建议用药物缩短月经的，你最好不要在意这个月经影响旅游的情况，要是真...

吃什么能缩短月经周期正常的情况下，女性的月经周期大概是在七天左右有点时间，女性可能会有五天左右的月经时间，但是有的女性由于某一方面的原因或者考试等，都会选择使用各种方法来有效的缩短月经周期，这样可以有效的避免...