1、当归用水泡10分钟左右，再用牙刷轻轻刷洗干净，之后切成薄片；2、把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮30分钟左右；3、放至温热，即可食用。

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

1.准备当归片或当归块。2.将当归洗净，切成小块或切片，放入煮锅中。3.加入适量清水，水量一般是当归的2-3倍。如果是煮汤或药物，可以多放一些水。4.大火煮开后，改成小火煮30分钟至1小时。5.煮好后，把当归渣过滤掉，留下当归汤液即可。6.为了口感更好，可以加入适量冰糖或蜂蜜调味。注意事项...

1、材料：煎服一般用6-12g，水适量就可以了。2、当归煮水饮用，可起到活血补血和润肠通便的作用。月经紊乱、痛经的女性，饮用后可有效改善这些情况。同时当归泡水喝还可用于血虚萎黄者，眩晕心悸、风湿痹痛者也同样适用。3、如果是想要借助当归片来达到日常保健的作用，那么当归泡水是一个非常不错的选择。

对于日常保健来说，一般只需要将当归切成片煮水15-20分钟左右即可；但是对于去除恶露来说，则需要将其至少煎50分钟以上才能起到较好的效果。当归加什么补血最好 在日常生活中一般是将其与鸡蛋、羊肉、鸡肉等进行搭配，这些食物也同样具有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等矿物质，适量食用能够为人体补...

当归煮的时候需要泡。每次取10至20克当归开水冲服，中药味大，吸收效果好，当归营养最全面，是补血益气抗衰老的最好方法。煮当归的做法：将乌骨鸡洗净，放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净。将女贞子，当归，龙眼肉，乌骨鸡放入器皿内。加入四杯滚开水，中火40分钟，食用时放精盐即可。

1、一般煮30分钟左右即可。2、当归为伞形科植物当归的干燥根，取其根部入药，服用具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，一般煮水喝的话，切成片的当归容易更快速的煮出药性，大约20分钟即可，而切成段的当归，大约需要煮30分钟左右才能煮出药性，因此常规用当归主治血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭...

2. 当归茶：将10-15克当归片加入烧开的水中，小火煎煮2分钟，再加入红茶冲泡3分钟即可。这种茶有助于补血活血，适合月经不调、痛经、功能性子宫出血等症状。3. 当归酒：将50克当归浸泡在500克白酒中7天，每天两次，每次饮用10毫升。这种酒有助于补血和血，适用于血虚血瘀、月经不调等情况。4. ...

做法：（1）当归、红枣、鸡蛋洗净，将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内，加入5碗水。（2）中火煮开后转小火煮3分钟左右，将鸡蛋捞出剥去壳，再放入砂锅内继续煮三十分钟左右。（3）当砂锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要，加入适量的红糖即可。功效：益气补血，对于改善女人贫血很...

1、将鸡蛋放入水中煮熟，当归泡水，洗净切片。2、将煮好的鸡蛋放到冷水中，锅内重新倒入清水。3、加入当归，大火煮开，鸡蛋剥壳戳几个小洞，和红糖一起放入锅中，煮熟盛出即可。4、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳，用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。

当归和黄芪名为当归补血汤，有补气生血的作用。其两药的比例是1：5，每剂常用当归6g、黄芪30g即可。本方大火煮开水后，改小火再熬10分钟就行了。