动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。二、指 女：兰花指 动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。男：剑指 动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，...

舞蹈的手位的基本动作包括展开、抱圆、张开、抓握等动作。1、展开 舞蹈中的展开动作是指手臂和手指从闭合或收缩的状态向四周伸展开来，以展示流畅、宽阔的线条感。展开动作可以表现出舞者的柔美、优雅、轻盈与自然，有助于增强舞者在空间中的舞蹈感。2、抱圆 抱圆动作是指舞者将双臂环绕在胸前，形成一...

一、挥手 挥手是舞蹈中最基础的手势之一。其动作表现为手臂轻轻挥动，通常用于表达舞者情绪的变化或者指引身体的转向。这种手势简洁明了，能够很好地配合舞蹈的整体节奏和动作。二、摆手 摆手也是舞蹈中常见的手势，主要通过手臂的摆动来表达特定的情感或节奏变化。摆手可以表现为手臂的前后摆动、左右摆动或者画...

1.右步踏出：向前踏出右脚，同时将左手向上抬起，右手放在左腰上，恰好配合“无名指勾一勾”的手势。2.左步进：向前迈出左脚，并向右转动，同时右手也会接着向右转动。3.右步踏出：向前再次踏出右脚，同时将左手向下扫过，右手着地，配合“食指比心”的手势。4.左步进：迈出左脚，同时右手也会向左...

Fifth Position（五手位）：一只手臂伸直，另一只手臂弯曲，手臂交叉在身体前方，手指呈弧形。第六手位是指双手伸直向前，掌心向下，与肩膀平行的手势。第七手位是指双手伸直向前，掌心向上，与肩膀平行的手势。芭蕾舞的七个基本手位 这些手位在芭蕾舞中起到重要的角色，帮助舞者保持优雅的姿势和流畅的...

彝族舞蹈基本八个动作如下：一、跺脚主要动作 双手曲肘与肩齐，右脚开始向右迈两步，跺右脚两次，双手划小圈，同时，迈右脚，跺左脚；迈左脚，跺右脚。二、晃步主要动作 双手在腰间画圈；向右走三步，撩左脚；向左走三步，撩右脚；退后四步，向前三步，双脚半蹲跳跺地。三、平跳主要动作 向右侧身，...

动作：大拇指指尖放在中指的第二道线上。食指高于中指一点点，无名指高于中指一点点，小指高于无名指一点点。剑指 动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以折腕之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。蒙古族 动作：蒙古族舞手型是以平手（四指并拢，拇指自然旁...

藏族舞蹈的手势动作是通过手部的姿势和运动来表达情感和意义。拉手势可以表达拉长、拉近的意思；悠手势可以表达悠闲、优雅的感觉；甩手势可以表达挥动、甩动的动作；绕手势可以表达旋转、环绕的意思；推手势可以表达推动、推进的动作；升手势可以表达抬起、升高的意义；扬手势可以表达扬起、高举的动作。这些手势...

(1)单山膀：小踏步，身体面向1点，目视8点双手叉腰准备。动作时，右手顺胯向下经体侧撩掌至头的前上方，然后盖掌或者切掌至胸前，微扣腕向右拉开，至上臂与肩同平为止，身体面向2点，头转向8点。(2)双手膀：丁子步或小踏步，身体面向1点，目视8点双手叉腰准备。动作时眼随右手拉成单山膀，然后...

2、过年手势舞教程如下：双手合拢——打开两个食指——然后两个手放在一起——再将左手放在右手上——向上划，再往下划——再呈正方形的样子——倒转过来，双手跳动。3、霸王别姬手势舞方法：首先将两只手举在胸前，平行于地面，接着以花瓣元方法从头顶划过，摆出双手交叉的姿势，并且停顿一段时间。...