建议您最好多吃蔬菜，吃清淡的食物。实际上，豆类的、粉质的、粥啊是不能吃的。例如：土豆、豌豆、豆腐、凉粉、酸辣粉。因为这些食物虽然非常好吃，营养也很多的样子，但是升血糖的速度会非常快，大概在2到5分钟之内就会升高5到15的血糖。对了，血糖高的话，多吃一些山药。熬汤喝、生吃都可以。注意...

月经不调黑色血块是什么原因 1、妇科炎症：妇科炎症可能诱发月经有黑色血块。月经有黑色血块，也有可能是血性白带引起的。通过观察白带，能初步判断是否有妇科炎症。如果白带渗有血丝，是妇科炎症的症状表现。血性白带常见于重度宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜癌、子宫粘膜下肌瘤等妇科炎症。如果这些妇科炎症没...

生地 1个 熟地 1个 玉竹 适量 扁豆 适量 桂圆肉 适量 生地熟地猪骨汤的做法 准备所有食材，清洗干净，生地熟地切片；请点击输入图片描述 将所有食材放进炖盅，并加满清水；请点击输入图片描述 炖盅盖上盖放进电炖锅炖3小时；请点击输入图片描述 汤炖好后，放少许盐调味即可；请点击输...