1．枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2．饭前半小时服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）5克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50...

郑青告诉记者:“其实,睡前喝牛奶、果汁对养胃 并无益处,特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖分等会引起胃酸分泌,长期如此,在夜间空腹状态下有可能对 胃造成损伤,并加重反流症状。”郑青本人平时喝牛奶,总会选在白天任何时段,这样就不会伤胃了。 尽量少喝碳酸饮料 碳酸饮料是多数年轻人和...

你好三七粉不能带的 别带动物类食品 中国旅客出境旅游、探亲，会携带中国熟食、腊肠和牛肉干等食物，以备食用或送人，殊不知国外往往禁止外国游客携带动物类食品入境，一旦被发现，携带物将被没收销毁。像很多普通的中国食品，如蛋黄派、方便面、月饼等，因含有蛋黄和肉酱，在入境某些国家时也会被拒之门...

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量...

5.环境因素:事实证明,过量的紫外线照射可使皮肤发生不可逆转的损伤,使皮肤老化而变得粗糙,过冷过热刺激也是养颜的大忌。 6. 化妆品:这是很容易发生的事情,一些化妆品的使用不当及质量低劣,会导致严重的皮肤问题,甚至发生毁容事件。 7.饮食习惯:吸烟会使面部毛细血管收缩,造成血液、氧气及养分难以送至皮肤表面,使...

不可以一起吃。夏季天气炎热，大多数人都喜欢在饮啤酒，汽水时用松花蛋助兴，或凉拌松花蛋犒劳一家老小，他们也许从没想过，松花蛋也可能引起食物中毒。 汽水要忌辛辣物，胃炎胃疼会加重。 咖啡白酒不同饮，会严重损伤大脑。另外，还跟皮蛋不能吃的有： 皮蛋也叫松花蛋,松花蛋里含铅，这很多人都知道...

很多东西，是医生必须告诉你但没有时间和耐心仔细跟你讲的;很多东西是病人想问又不敢问的。我今将其罗列如下，如法熬药、服药，药效翻倍。 这是迄今最全、最细、最正宗的煎服中药法则，要转载哦，功德无量! (1)现在多数药店都有代煎服务，一般取药后两三个小时就可以取到熬好的药液，每剂两包，...

就是狂吃水果，把胃撑大！可怕吧！ 5． 我最喜欢吃黄瓜了！黄瓜超减肥！可以生吃，凉拌，煮汤，反正味道都很好！含水量比较大，热量小，推荐经常吃！ 6． 睡觉前4小时不要吃东西啦，什么都不要吃，水果也不行！因为晚上会堆积脂肪的！给自己多一下消化的时间！ 7．...