苹果，香蕉。1、苹果：酸奶加苹果，苹果本身就可助消化，含有大量维生素，每天一个苹果可以加强营养补充，如果再把苹果与酸奶相结合，可以用榨汁机完全混合在一起。2、香蕉：香蕉里面含有很多膳食纤维，能够帮助你的肠道蠕动，排毒养颜，配合蜂蜜一起食用，能够饱腹还能减肥，热量很低。

你好这个是没关系 可以一起吃。

菠萝香蕉苹果可以一起用酸奶泡着吃，没有影响。主料 酸奶 200ml 香蕉 2根 菠萝 700g 苹果一个 辅料 白糖 适量 步骤 1.菠萝泡在盐水中半个小时 2.香蕉苹果备用 3.香蕉切成片，苹果切成小块 4.菠萝也切成小块放在香蕉上边 5.最后上边加入酸奶 6.然后搅拌均匀，加少许白糖 ...

可以的。但是记得橘子不可以和酸奶一起

苹果香蕉梨子和酸奶是能一起吃的，它们没有相克的成分，会是很好吃又好看的水果盘

我觉得苹果和香蕉尽量不要和酸奶一起吃，因为他们的营养成分被酸奶破坏。

不会。香蕉，苹果，酸奶可以一起吃。主料：西瓜200克、苹果90克、香蕉80克、酸奶120克 1、备好西瓜，苹果洗干净，香蕉去皮。2、苹果切成块。3、香蕉去皮切成段。4、西瓜去皮去籽取瓤切成块。5、所有水果放在容器中。6、添加酸奶，搅拌均匀即可享用。7、成品。

可以伴着酸奶一起吃。有一种说法，称香蕉和酸奶不能一起吃，原因是营养冲突，甚至会产生有毒物质。这种说法没有根据。酸奶和香蕉同吃没有任何不利，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。...

最好不要一起榨，非常的难吃（曾经苹果香蕉，酸奶一起榨过），建议分开榨，比如苹果加酸奶，百香果加酸奶，黄瓜加酸奶。当然了，你一定要一起榨也可以。

您好！很高兴回答您的问题！科学地吃苹果、香蕉、酸奶，按照合理的量和时间去吃，是可以起到减肥作用的。苹果含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，促进排便，排空体内的废物，另外，苹果属于比较低热量的一种食物。吃午饭的时候先喝汤，如果没有汤就在饭前半小时吃个苹果。香蕉建议下午茶时间吃。下午...