常吃大蒜，对促进人体健康是非常有益的，首先，大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质等多种营养成分，是不可多得的保健良药。常吃可促进食欲，帮助消化，清除肉食积滞。 新鲜大蒜中含有一种叫大蒜辣素的物质，是一种疗效好、毒性小、抗菌谱很广的植物杀菌素。大蒜汁能在三分钟内杀死培养基内...

1. 吃生蒜对身体有益。生蒜虽然刺激性强，可能导致不适，但这种效果通常是暂时的。2. 生蒜具有防癌、抗菌和消毒的功效，有助于清除肠道和胃中的有害微生物。3. 大蒜中的大蒜素a是一种天然的抗癌成分，同时含有其他特殊物质，有助于消除口腔细菌，改善口感。4. 大蒜常被用于预防和治疗冠心病及动脉...

长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。2虚弱有热者古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》...

第一类就是心脏病患者。大蒜中里面含有大蒜素，大蒜素是对人体具有一定的刺激作用的，可能有许多人都觉得生吃大蒜很过瘾，但心脏病患者尽量不要生吃大蒜，容易刺激到心脏，并且还容易恶心想吐。第二类就是肝炎患者。其实大蒜对肝炎里面的病毒并没有致死作用，而且大蒜里面的一些成分还会刺激到人体的肠道，很...

生吃大蒜对身体健康有好处，主要体现在以下几点。1、抑菌杀菌：大蒜中含硫化合物和大蒜素，可以起到的抑菌杀菌的作用，对多种球菌、杆菌、真菌具有抑制和杀灭作用，是天然植物中比较好的抗菌剂之一，所以吃生大蒜可以起到一定的抑菌作用；2、预防冻疮：吃生大蒜可以预防冻疮，但是对于有破口的冻疮，禁止...

坏处：1、大蒜能使胃酸分泌增多，辣素有刺激作用，因此有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃蒜。2、有肝病的人也不可以过量食用大蒜，有可能造成肝功能障碍虽然大蒜对肝脏又保护作用，但是大蒜对肝炎病毒没什么作用，反而会对胃肠产生刺激作用，抑制消化液的分泌，从而加重肝炎病人的恶心等...

无害，大蒜是一种消毒杀菌的作用，适量的使用多人体有好处。

同时如果说过量食用大蒜的话，就会出现口腔干燥，经常发热以及火气过盛这样的不良影响。过量食用大蒜甚至会诱发肌力衰退的情况，当然凡事都不能过度，不光光是吃大蒜，就算吃其他的东西太过度了，对于身体都是有害的。二、适量食用大蒜的好处其实适量食用大蒜对身体是有极大好处的，大蒜作为一种辛辣食品，它...

虽然大蒜是具有杀虫解毒，祛寒健胃功效的，但是也不能过多的食用，因为大蒜是具有一定的刺激性，吃多了对身体的脾，胃，肝，眼睛都是有一定损伤的。过多的食用大蒜还会影响视力，长期的、大量的食用大蒜是能够伤肝损眼的，所以即使大蒜好处很多，也不能过多的食用，而且过多地食用大蒜还会伤害精子。

实际上吃生大蒜的好处是非常多的，但是同时也会有一些危害性的危险。首先我们要明白，生的大蒜实际上富含着非常多的营养的成分，其中包括有大蒜素，维生素等等，这些比较对机体有利的成分。尤其是吃生大蒜之后，对于我们机体的好处是非常多的，首先具有抗炎杀菌的作用，基本上我们的身体里面有很多的病菌，...