1. 蒜蓉炒包菜：将蒜蓉炒香，然后加入切成块状的包菜，快火翻炒，加入少许盐和少量鸡精调味，炒至包菜变软糯，即可出锅。这种搭配简单，能保持包菜的原汁原味。2. 肉末炒包菜：将猪肉末用料酒、生抽、淀粉等调味后备用。先将包菜焯水，炒锅中放少许油，将肉末煸炒至变色，加入包菜翻炒均匀，最后加入...

炒包菜可以选择以下简单又好吃的方法：1. 香葱炒包菜：将包菜切成小块状，香葱切段备用。将锅烧热，加入适量油，放入葱段炒香，然后加入包菜翻炒，炒至包菜变软熟，加入适量盐和鸡精调味即可。2. 蒜蓉炒包菜：将包菜切成小块状，大蒜切末备用。将锅烧热，加入适量油，放入蒜末炒香，然后加入包菜翻炒...

1、包菜洗干净，横切成长条，再竖切成小块，也可以手撕成小块。2、辅料准备好，小米辣、香葱、大蒜切碎备用。3、放入食用油，最好是猪油，有五花肉更好，我没有放肉，但是用了动物油。加入配料小米辣跟大蒜翻炒，爆出香味。4、放入包菜翻炒，包菜比较耐炒，时间要久一些。5、放入味极鲜、食盐，加入少...

1. 准备食材：除了包菜，你还可以添加一些其他蔬菜和调料，如胡萝卜、蘑菇、青椒、姜蒜等。将蔬菜洗净切碎备用。2. 预处理包菜：将包菜叶子分开，摘去较老的外层叶子，洗净后切成适当大小的块状。3. 热锅加油：将锅加热至中高火，加入适量的油（可以使用一些常用的植物油，如橄榄油或菜籽油）。4. ...

4、包菜加入油锅翻炒要注意大火翻炒，让包菜全方位的均匀受热，这样才不会有炒不熟的感觉。5、包菜炒到断生时便可加入食盐味精等进行调味，如果包菜出水的话可能是因为烹炒太老。6、在炒包菜的时候也可能加入料酒或者白糖，能更好的提鲜。手撕包菜怎么炒好吃 准备好包菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个...

要让包菜炒得好吃，可以尝试以下做法：1. 准备材料：包菜、大蒜、姜片、酱油、盐、糖、料酒。2. 先将包菜洗净，切成适当大小的块状。3. 锅中放适量油，加入大蒜和姜片煸炒出香味。4. 加入包菜，快炒几下，让包菜变软。5. 加入一小勺料酒，翻炒均匀。6. 倒入适量酱油，继续翻炒。7. 加入盐和...

1. 准备工作：将包菜洗净，切成适当大小的块状。备好其他所需的材料。2. 热锅煸炒：在锅中倒入适量的食用油，加热至中火。待油热时，将切好的包菜放入锅中翻炒。3. 加调料：炒制包菜过程中，适量加入盐和生抽，根据个人口味调整。炒熟的包菜会散发出香气。4. 翻炒均匀：不断翻炒包菜，使其...

1、包菜洗干净撕开。2、准备辣椒，葱，八角，花椒。3、热油锅炒辣椒，葱，八角花椒。4、然后倒入包菜。5、加入酱油，盐翻炒至熟出锅。包菜的好处：1、抗衰老：日本的科学家们认为包菜抗衰老，抗氧化的效果和花菜，芦笋等食物一样处于较高的位置。包菜中维生素C，β－胡萝卜素，维生素E的含量比较高...

1、将包菜洗净，去掉坏叶和茎部，切成大小均匀的菜块备用。2、锅中倒入适量的食用油，开小火，加入蒜片和姜片，煸炒出香味。3、加入包菜，翻炒均匀，让包菜均匀裹上油。4、继续翻炒至包菜变软烂，加入适量盐和少许鸡精调味，可以根据个人口味加入少许料酒提鲜。5、翻炒均匀，待包菜炒熟即可出锅。...

1、材料：包菜一个、大葱一根、大蒜两瓣、生姜一块、干辣椒适量、醋/耗油/酱油各适量。2、大蒜，生姜切末，干辣椒用剪刀剪成均匀的小块，葱切段，装盘待用。用醋，耗油，酱油等调味品混合调成汁备用。3、用手将包菜撕成一块一块的，弄好之后在清水中洗净后晾干。4、起锅烧油，油温七成加花椒...