我就是是有一定关系的，当你的腿越长的话，你得体前屈成绩会更差一些。

人的比例不是固定，的，差异很大，与长得高关系不大，主要是高个子韧带相对僵硬，所以这样

做位体前屈不到位是腿的韧带不够柔软。一份训练计划，如果能坚持，半个月内就出效果。压腿：把腿搭在比腰稍高的固定物体上(如你学校的领操台)上下腿伸直，身体保持正直。然后用额头触你的小腿，坚持三十下，再换另一条腿做三十下。每天三顿饭前都要练，刚开始的几天，大腿韧带会酸痛，坚持几天后...

坐位体前屈总是不合格是因为自身的柔韧性不够。坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

该情况会有劣势。坐位体前屈是一种测试柔韧性的方法，要求受测者坐在地面上，双腿伸直，上体前屈，用手指推动游标滑板前移，直到不能移动为止，高个子的人腿度相对较长，会导致在坐位体前屈时，腿部需要更大的弯曲角度才能达到与地面平行的位置，增加腿部肌肉和关节的负担。

体前屈关键靠的是腿部韧带的柔韧性。要说其它条件的影响那可以概括为这么一句话：在腿部韧带柔韧性相同的前提下，手越长越占便宜，腿越短越占便宜。

有关系，但是关系不大。主要是考验身体的柔韧度。 当然腿短手长的有优势

是。根据查询豆瓣官网显示，体前屈得到的数据与测试者的腿长是相关的，腿长的人在测试时会出现体前屈负数的情况。

有一定的关系，但最主要的是，还是你的韧带

呵呵。这个好办。就是柔韧性的问题。首先你要做好热身活动，身体达到预热状态，柔韧自然就好了。关键是热身，需要慢跑至出汗，然后压腿。之后坐位体前屈就可以了。你目前能推几厘米？