1、枸杞子有养肝明目，提高免疫力，抗衰老的功效。枸杞子中含有的多糖，对肝肾起到很好的保护作用，枸杞子泡水，能起到一个缓解作用，能够促进睡眠。2、还有美容养颜，美白肌肤的功效。高血压发烧患者，孕妇不适合服用枸杞。正常每天服用10到20粒就可以。

枸杞子有以下功效和作用：1. 提高免疫力：枸杞子中的多糖具有免疫调节作用，能够提高免疫力，增强人体抵抗力。2. 抗氧化：枸杞子中含有较多的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以帮助减轻氧化压力。3. 保护视力：枸杞子中的天然胡萝卜素可以转化为维生素A，维生素A对眼睛有很好的保护作用，可以预防老...

5、降血糖 枸杞子中的枸杞多糖能提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。6、降血压 枸杞多糖可降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，防止高血压的形成。7、提高视力 枸杞子中含有丰富的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇...

枸杞子有什么功效1、滋阴明目，养肝去火。夏天的气温非常高，酷暑难耐，人们就希望能有一杯清凉茶来消暑降温，而枸杞子味甘平，如果配上金银花，绿茶等，可以滋阴明目。同时也可以降低血压、血脂和血糖的作用，防止动脉硬化，保护肝脏，预防脂肪肝，保护肝脏。2、延缓衰老，美容养颜。枸杞中含有丰富的枸杞...

1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。2、壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。3、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。4、养肝明目。枸杞性...

1、提高机体免疫力。食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。2、防癌抗癌。枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，...

枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用，近代人们对枸杞子的化学成分和药理作用有了进一步的认识，在临床上扩大了其使用范围。5、降血压 用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。枸杞的食用...

枸杞子是一种常用的中药材，具有多种功效和作用。首先，枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用。这是因为枸杞子味甘质润，能够滋养肾脏，增强肾的功能，从而有助于改善精血亏虚引起的腰膝酸软、头晕眼花等症状。此外，枸杞子还能帮助补充精血，对于肾虚不育、须发早白、脱发等问题有一定的辅助治疗作用。其次...

1、枸杞对眼睛有保健作用。枸杞子有兴奋大脑神经、兴奋呼吸以及促进肠道蠕动，降低三高的作用。它其中含有的枸杞多糖对提高机体的免疫力有作用。2、枸杞是我们日常生活中一种常见的中药。它含有丰富的胡萝卜素，也含有丰富的维生素、钙、铁等，对眼睛有保健作用。枸杞子的功效有兴奋大脑神经、兴奋呼吸以及...

那样也可以更快的确保大家的身心健康，还可以给人产生较大的营养成分。大家也都表明，枸杞这类食物拥有养肝明目，补肾益精的功效。再再加上枸杞泡茶的话，也是可以止咳润肺，还可以医治肝肾阴虚。所以说许多的人都是会选取用枸杞泡水喝，那样也可以降胆固醇，还可以令人的眼睛视力有一个不错的修复。这...