1、胡桃粥：取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文火熬煮至熟即成。常食核桃粥，不仅能补肾，还可以预防阳萎、遗精，有延衰抗老作用。2、栗子粥：栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、...

舒尔佳奥利司他胶囊，舒尔佳奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为OTC药管理，对肥胖或体重超重人群的治疗有效果。舒尔佳奥利司他减肥胶囊不同于其他...

百草味：百草味是一家专注于研发、生产和销售健康食品的企业，其养生粥产品以天然、营养、美味为特点，深受消费者喜爱。百草味的养生粥种类繁多，包括红豆薏米粥、绿豆百合粥、红枣山药粥等，满足不同人群的需求。金龙鱼：金龙鱼是一家知名的粮油食品企业，其养生粥产品以优质的原料和严格的生产工艺为基础，...

养生粥有蔬菜牛肉粥、豆腐粥、鸡蛋粥、蔬菜鱼肉粥、干酪粥、豌豆粥、胡桃粥、苹果麦片粥、鱼肉牛奶粥、芋头粥、土豆粥、干酪面包粥、胡萝卜酸奶粥、番茄粥、鸡肉粥、裙带菜红蛤粥、红薯鸡蛋粥、栗子粥、蔬菜粥、大酱粥、胡萝卜粥等。益智粳米粥做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，...

茯苓香蕉粥 原料：香蕉1根、粥米50g、白茯苓10g 做法：1、准备食材。2、白茯苓倒入破壁机的料理杯中。3、盖好上盖，将料理杯安装到破壁机底座上。4、破壁机接通电源，选择高速运行两分钟。5、将磨好的白茯苓粉倒入碗中。6、粥米洗净后浸泡两个小时。7、将粥米倒入养生壶中。8、加入10g白茯苓粉。

春季养生喝什么粥好 1、山药粥 白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。制作方法:山药去皮后切成小块。倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入白糖稍煮片刻即可。这款食谱具有益肾气、健脾胃的功效,是保健滋补的佳品。2、甜浆粥 大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食...

3、紫薯山药粥:材料：紫薯1个、山药1段(1尺长左右)、大米、冰糖适量。做法：山药去皮后切滚刀块，紫薯洗净去皮切滚刀块备用;将大米淘过水放入砂锅中，先用大火烧开，然后转小火慢炖30分钟，再加入紫薯和山药煮熟，加入冰糖再熬煮15分钟左右即可。功效：山药和紫薯都是益气养胃之物，非常适合胃不好的...

3、养生小米南瓜粥：主料：南瓜、小米。南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；准备半瓶开水倒入电饭锅中下小米煮30分钟，煮小 米时用搅拌机将南瓜打成泥；30分钟后加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右中间要时时搅一搅避免粘锅。4、鲜菇鸡肉粥：鸡胸肉切丝，用少许盐、生粉拌匀放冰箱；米洗净入汤锅，...

1. 核桃粥 核桃30克，粳米200克，大枣10枚。将上述材料洗净，放入锅中，用文火熬煮成粥。每日两次，适宜老年痴呆症患者食用。2. 黑芝麻粥 黑芝麻30克，粳米100克。将两者清洗干净后放入锅中，文火熬煮成粥。食用时可加入适量蜂蜜搅拌均匀，早晚各服一次。3. 枸杞粥 枸杞20克，小米100克，猪瘦肉末...

山芋与粳米同煮成粥，秋季常喝，可预防高血压、动脉硬化及过度肥胖等症，尤其适合体虚多病的老年人喝。木耳粳米粥：将木耳、粳米加冰糖同煮成粥，即为木耳粳米粥。多喝此粥可收到润肺生津、滋阴养胃、补脑强心的保健作用。山药枸杞粥：将山药、枸杞、冰糖、小葱一起熬煮，秋季多喝，可收到补脾养胃...

1、南瓜小米粥 做法：把新鲜的南瓜去皮之后切成小块备用，将小米洗净之后用水泡20分钟左右。在电饭煲中注入适量的白开水，然后把小米放进锅中煮大约半个小时，并把切好的南瓜块用搅拌机打成泥。半小时之后把南瓜泥倒入锅中和小米一起熬煮15分钟，在煮的时候要用筷子不停搅拌，以免粘锅。2、皮蛋瘦肉粥...