2. 黄芪鳝鱼汤 黄芪、红枣、鳝鱼和姜片放入锅中，加适量清水，煮沸后转小火炖煮一小时。此汤对女性有美容养颜的效果，并能补充所需气血，让皮肤更有光泽。3. “五红汤”红枣、红皮花生、红糖、枸杞和红豆一起熬煮成汤，是极佳的补血养血食品，适合调理身体，有助于健脾胃、止血和补血。4. 当归乌骨...

舒尔佳奥利司他胶囊，舒尔佳奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为OTC药管理，对肥胖或体重超重人群的治疗有效果。舒尔佳奥利司他减肥胶囊不同于其他...

山药排骨汤 材料 猪排骨500克、山药1000克、红枣8粒、党参15克、黄芪20克、姜1块、葱白1根、料酒1汤勺、盐、鸡精少许。做法 1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间换几次水。让血水充分泡出来，再焯水沥干备用，党参。红枣。黄芪分别洗净备用。2、锅放少许油加入姜片。葱节炒出香味再放入排骨...

黄豆猪蹄汤：黄豆含有丰富的蛋白质和微量元素，猪蹄富含胶原蛋白，两者搭配可以有效补充人体所需的蛋白质和胶原蛋白，对于气血不足的人群有很好的调理作用。红枣枸杞鸡汤：红枣和枸杞都是中医常用的补气血的食材，鸡肉富含蛋白质和微量元素，三者搭配可以有效补充人体所需的营养，对于气血不足的人群有很好的调...

1、八珍汤包括人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、炙甘草，共八味药材，具有气血同补的作用。2、当归黄芪汤，只有当归、黄芪两味中药，补气血的作用也相当好。3、四物汤，即当归、芍药、熟地、川芎，具有行气补血的作用。建议平时也可适当结合一些食材进行调养，如多吃鸡肉、牛肉、扁豆、龙眼干...

2、双红南瓜补血汤。南瓜益气补血，红枣益气养血，红糖能暖胃活血，三者合用，有非常好的补气补血的功效。女性常食用，能使气血充足，脸色红润，增加皮肤弹性。3、五红汤。中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖...

虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。5、 冬季咳嗽、气短女性 霸王花排骨汤——清火润肺、补气，可以经常食用。6、月经不调，皮肤粗糙的女性 红枣乌鸡汤&m...

当归甘温质润，既能补血活血又能调经，羊肉也是滋补调养的好食材，这些食材放在一起炖煮食用能起到很好的调经补血供血，尤其适合宫寒及虚寒症状的女性食用。2、银耳红枣汤补气血将银耳和红枣泡发之后，和桂圆，枸杞一同放入锅中熬汤，最后加白糖调味即可食用。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，...

以下是专为女性推荐的几款补气血、补虚劳的靓汤：1. 双红暖胃补血汤 利用红薯和红枣的天然红色食材熬制，此汤不仅补血，还有助于通便。2. 木瓜银耳润燥汤 木瓜富含营养，搭配红枣和银耳隔水炖煮，能够补气提神，有效缓解秋燥。3. 雪梨黄豆佛手汤 将雪梨、猪脚与黄豆共炖，此汤不仅补气，还有美颜功效...

一、关于女性补气血的重要性及推荐的汤品 女性气血充足是身体健康和美丽容颜的基石。当女性气血不足时，身体会出现各种不适症状。为了补充气血，有很多汤品是不错的选择。二、推荐的汤品及制作方法 1. 当归红枣排骨汤 选用中药当归、红枣与排骨一同炖煮。这道汤不仅能滋阴润燥，还能补血补气，对养颜...

作用：清热解毒，滋阴补肾，润燥止咳，滋阴补血，很适合经常熬夜面色不好的女性喝。韭菜猪肝汤 韭菜洗干净，切成段；猪肝洗干净之后切片；将猪肝放入油锅中煎炒，随后放入韭菜，加适量的食盐和清水，然后小火收汁。作用：韭菜能补充人体的阳气，猪肝则能补充身体的气血，营养价值很高。黄豆雪梨猪脚汤 雪梨1...