土豆丝，土豆片，土豆丁。土豆丝辣椒丝肉丝（炒三丝），芸豆丝辣椒丝肉丝（三丝），炒茄子丝肉丝。土豆丁胡萝卜丁肉丁（炒三丁），干豆腐丝炒青椒，茄子丝土豆丝。炝爆大头菜，凉拌大头菜丝，大头菜西红柿茄子块红烧猪肉罐头（乱炖）。鸡刨豆腐，大酱豆腐拌小葱，溜豆腐条。鱼香肉丝，鱼香茄条，可乐鸡翅。

那么有哪些蔬菜适合夏季食用,有利于清热去火呢,冬瓜、生菜、黄瓜、绿豆芽、包菜、苦瓜、芹菜、丝瓜、苦菊、荷兰豆,这些都是适合夏季吃的清热去火的蔬菜,分享16道清淡又有营养的败火小菜推荐给大家,都是家常菜肴,简单容易做,很适合家庭的夏季去火菜谱。味道好吃不上火,还下饭,学会这些菜肴,让你清凉一夏天,不用发愁每...

一、凉拌金针菇 食材：金针菇、蒜、辣椒、香菜、盐、酱油、白糖、醋、姜 做法：1. 金针菇撕成小块，焯水煮熟，然后用冷水冲一下。2. 姜、蒜、辣椒切碎，香菜切段。3. 把金针菇、姜末、蒜末、辣椒末、香菜段放入一个碗中搅拌均匀。4. 加入适量的盐、酱油、白糖、醋拌匀即可。二、凉拌木耳 食材...

1. 夏季家常菜——蒜泥茄子 材料：茄子300克、大蒜3瓣、香醋、白糖、香油、鸡精、盐适量 做法：将茄子洗净（可不去皮），切成约1.5cm粗的长条。放入盘中，上蒸锅蒸熟。取出晾凉后放入冰箱冷藏；大蒜去皮洗净，压成蒜泥；调入所有“调料”，成调味汁；取出冷藏的茄子，淋上调味汁，拌匀即可。功效：茄...

30道最下饭的家常菜包括红烧肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁、麻婆豆腐、回锅肉、水煮鱼、黄焖鸡米饭、糖醋排骨、酸辣土豆丝、地三鲜、红烧茄子、家常豆腐、酱牛肉、葱爆羊肉、手撕包菜、干煸四季豆、清蒸鲈鱼、辣子鸡丁、炒时蔬、糖醋里脊、红烧猪蹄、黑椒牛柳、蒜蓉西兰花、京酱肉丝、香辣虾、蚝油生菜、干锅花菜...

夏季是热带季节，气温高，饮食上需要清淡、解暑，所以家常菜的选择也要顾及这些因素。下面我为大家介绍下夏季最下饭的30道家常菜，每一道菜都味道鲜美、健康美味，让你在夏季也能吃得开心。第一款是凉拌豆皮，豆皮质地柔软爽口，富有弹性，配上肉丝、青椒、花生等食材，色香味俱佳，酸辣之味让人回味无穷...

夏天想要吃开胃又营养的家常菜，可以选择西红柿炖牛腩、凉拌黄瓜、蒜蓉空心菜和冬瓜薏米汤。1. 西红柿炖牛腩：这道菜既美味又营养。牛腩富含高质量的蛋白质、铁、锌等微量元素，对增强体力和免疫力有很好的帮助。西红柿则含有丰富的维生素C和番茄红素，具有很好的抗氧化作用。在炖煮过程中，西红柿的酸味...

最下饭的五十道家常菜前十道：洋葱炒鸡蛋、小炒牛肉、荷塘小炒、炝拌酸辣马铃薯丝、番茄炒鸡蛋、胡萝卜炒木耳、白灼菜心、小葱拌豆腐、凉拌苦菊、酸辣娃娃菜。1、洋葱炒鸡蛋：把鸡蛋用油炒好，拿进去待用。锅中放油，油热后加洋葱翻，炒软后放鸡蛋。加盐、胡椒粉、鸡精、糖，大约三分钟就炒好了。2...

夏季家常菜品食谱推荐 一、酸辣土豆丝 食材：土豆、青椒、红椒、大蒜、醋、盐、食用油等。步骤：1. 将土豆切成细丝，用水浸泡去除多余淀粉。2. 烧热锅，加入食用油，放入大蒜炒香。3. 加入土豆丝翻炒，然后加入醋和盐调味。4. 最后加入青椒和红椒丝翻炒均匀即可出锅。酸辣土豆丝口感酸辣开胃，是...

1、鱼香杏鲍菇：采用鱼香肉丝的做法，将杏鲍菇烹调得脆嫩爽滑，兼具咸、甜、酸、辣、鲜的味道，非常适合搭配米饭享用。2、红烧茄子：这道经典家常菜以其外酥里嫩、味美多汁的特点，深受大家喜爱，是一道增进食欲的美味佳肴。3、白灼金针菇：简单的白灼处理，保留了金针菇的鲜美口感，搭配酸辣调味，既...