科技与狠活一般就是指一些看起来稀疏平常的食物，很多都是用香精和各种粉制成，这个制作过程就是“科技与狠活”。该梗出自视频作者辛吉飞创作的系列视频，主要内容就是揭露一些假冒伪劣、虚假宣传食品的制作过程。