红薯不建议和南瓜在一起吃，两种食材虽然不会产生营养价值的冲突，但是其中都含有大量的淀粉。这些淀粉同时摄入体内会导致淀粉摄入过量，无法被人体所吸收。会在体内迅速的转变成糖分，并且产生大量的气体，容易形成腹胀、腹泻等...

南瓜和红薯可以一起吃，但是最好不要一起吃。南瓜和红薯之中虽然没有什么相克的成分，两者也没有毒，但是南瓜和红薯中的淀粉含量过高，容易刺激肠胃分泌胃酸，对肠胃不好，所以不建议将南瓜和红薯放在一起食用.南瓜和红薯一...

1、南瓜和红薯不能一起吃。2、南瓜和红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。3、南瓜成熟度不同，营养成分也略有差异。老南瓜的碳水化合物含量远高于嫩南瓜，胡...

南瓜和红薯能一起吃，但要注意量。南瓜和红薯都含有丰富的淀粉、蛋白质以及膳食纤维，并且也含有较为丰富的糖分，所以这两种食物可以一起食用，但是不可以过多食用。如果过多食用这两种食物很有可能会导致患者出现消化不良的情...

红薯和南瓜能一起适量吃。红薯味甘，性平，含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾、镁、叶酸等营养成分；而南瓜味甘、性温，富含果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素、膳食纤维等成分，两者搭配在性...

南瓜和红薯是可以在一起吃的，两种食物都属于淀粉含量非常丰富的食物，不要吃特别多。

南瓜和地瓜当然可以放在一起吃了。因为东北有一道菜叫乱炖。其中有一些饭店就是把南瓜。玉米。还有豆角土豆茄子。五花肉放在一起，一锅里炖一起炖出来的有的时候还放一些地瓜也就是说红薯这就是东北一一道名菜叫乱炖是可以...

南瓜和红薯是可以一起吃的，但是最好是不要一起吃这两种食物，虽然没有相克的成分，也没有毒性。不过这两种食物中的淀粉含量过高，同吃的话容易刺激肠胃，分泌胃酸对肠胃不好，另外大量的淀粉进入肠胃中，会在消化的过程...

如题，我想知道:南瓜和番薯能一起吃吗

南瓜和红薯是可以一起吃的，两者并不犯冲突，而且也没有相克，所以是可以自己的放心吃。