你妈还只是拍了半年多，而我算起来再过十天就坚持了整整一年了。俗话说拍手能治百病，良好的拍手方法，再加以时日的话，是一定会看到欣喜效果的。有脚麻、站不起的现象，很可能是拍手的姿势存在问题，是坐着拍而不是边拍边走，至少应该是站着拍。要注意拍手的时候要走动。因为中老年人最怕的就是...

痛风、头晕、头痛、鼻子过敏的人，拍手会逐渐痊愈；精神不振、容易疲劳、火气大的人，拍手会慢慢改善；孩童和青少年拍手，能消除“牛脾气”和暴力倾向，并提高学习读书效率；喝醉酒的人，拍手拍到流汗，酒醉就会全退；开车爱困的人，把车子停妥，拍手一阵子，睡意会消除；开车遇到红灯时，练练拍手功就不...

拍手其实就是鼓掌，手掌上有很多穴位，正确的拍掌可以促进血液循环，提高新陈代谢，从而达到锻炼身体健康的目的。2/4 拍手是两个巴掌对着，人要站立，如果坐着或者躺着拍，不能有效促进血液循环，最好是可以边走边拍。3/4 每天坚持拍1000个，中间不要间断。。拍的时候要用力，且连续不要停顿。1000个...

如患了感冒，拍手拍到汗流浃背即好；心脏功能不佳、心律不齐，拍手2、3个月会有改善；手指酸麻或颤抖的拍手1、2个月会痊愈；高血压的拍手血压会下降：低血压的拍手血压会上升；痛风、头晕、头痛、过敏性鼻炎通过拍手可逐渐痊愈；便秘的人练拍手功可逐渐改善而趋于正常。关键在于“持之以恒”。

即人们常说的老年斑。手背为阴阳两经汇聚处，经常拍打可调和阴阳、疏通经络，加速血液循环。勤拍手背有利于预防和消除老年斑，关键要坚持不懈。可用先用左手掌拍右手背，再用右手掌拍左手背，各300下，然后再用两只手背对拍300下。每天早晚各一次，坐着、站着、边走边拍均可。

杨奕：拍手疗法，第一，不能坐着拍，如果坐着拍，会把新陈代谢的尾产物拍到腿上去了，腿就更沉重了。一定要走着拍，要大声的拍，不要怕疼。拍了10多天以后，手很粗糙，起很多毛刺，它是吐破口，把里面的脏东西排出，有的人有湿气，你拍了之后会出水，有脚癣的人，拍会出水，有心肌炎的人...

分析拍手后的反应 练习拍手疗法一段时间后，掌心会出现程度不用的淤血、破皮出血现象，这些状况是比较常见的，练习中如果出现了要及时防范，使疾病没有发展之前就将其彻底根除掉。手心出现淤青拍手后如手心出现淤青，表示体内某器官或组织出现气血阻塞现象，这就是患部反射现象。继续拍，淤血会渐渐消散，...

杨弈老师讲过，拍手的时候，身体哪里出现了不适，就说明是哪里的病和不健康的东西被拍出来了。她在书中的事例中曾讲过一个饭店老板拍手拍得两肋骨疼痛，说是老板每天喝酒多，再一个是早年在农垦工作期间常年下水作业落下的病根，后来都拍手拍好了。

1.通过长时间固定时的拍手，可以促进人体的血液循环，激发人体的自愈力，改善人体的免疫功能。2.每天拍手的总量多少、拍手的力道、拍手的频率和拍手的时间都很重要，拍手的心态更是显得十分重要。3.人的手上有多种反射区，在传统的拍手治百病的思维模式下，经常不断地拍手刺激这些区域，激发人体的自治力...

实力是否雄厚。根据这三个标准，就能快速甄别出专业靠谱的代拍平台。爱代拍是沪上专业沪牌代拍平台，致力于为沪上拍牌客户寻找优质拍手和拍团队。爱代拍已为上万用户拍中沪牌，官方严选套餐为您保驾护航，5000元轻松搞定沪牌，现在下单即可赢取免单大奖，无需抵押标书，拍中再付款。