皮蛋瘦肉粥是咸口粥类里面最出名的了，起源于广东一带，现在在全国各地都有皮蛋瘦肉粥，而且经过了不同地区的本土化改良，总体来说有皮蛋的清香、瘦肉的爽滑。6. 南瓜粥 南瓜粥顾名思义就是以南瓜入白粥了，南瓜性温，对于脾虚气弱的人也非常滋补，而且里面含有的果胶也是不可多得的营养成分，南瓜...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

银杏宜与其他淡甜低糖的米粥类相配，如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等，糖以冰糖、白糖为宜。6，白木耳粥 材料：白木耳60克，糯米100克。做法：白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。功效：滋阴生津、润肺养胃、益气和血，可...

全国十大排名养生粥：如轩、宏状元、嘉和一品、仟福粥点、糯雅芳粥、绿色吴家粥铺、粥员外、曼玲粥、谷连天、谷婆婆等，其中谷婆婆品牌养生粥受到了消费者的喜爱。谷婆婆八宝粥品牌隶属于河南谷婆婆餐饮企业管理有限公司，始终贯彻通过产品标准化、工厂化生产、规范化服务、科学化管理、专业化运作，在新乡...

苹果粥具有生津、 润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、 高血压等。4、菊花粥：做法：1.菊花洗净，粳米淘洗干净 2.菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可，根据个人口味加适量冰糖;若用菊花末则待粳米煮粥，粥成后调入菊...

糯雅芳粥：江阴市云轩餐饮管理有限公司旗下品牌，创立于2016年。糯雅芳粥主打单人养生砂锅粥，产品丰富多样，包括咸鲜粥、甜糯粥等多个系列。绿色吴家粥铺：扬州绿色吴家餐饮管理有限公司管理，创始于2004年。该品牌遵循传统营养粥膳理念，严选有机大米和新鲜骨头作为原料，目前在江苏多个城市开设了几十家...

9. 艇仔粥 艇仔粥的制作讲究火候，粥中加入的鱼片、猪骨头、干贝等食材，使得粥品味道鲜美，营养丰富。10. 及第粥 及第粥的历史悠久，可以追溯到明朝。它以猪瘦肉丸、猪肝片、猪粉肠等食材的独特搭配，煮出的粥品味道鲜美，令人难以忘怀。以上就是广东十大名粥排行榜，每一款粥品都值得一试，让您...

1、小米粥。小米养心和胃，对胃有一定养护作用，且有助安眠。对老人、病人、产妇来说，小米粥是理想的滋补品。2、玉米粥。玉米中除含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素、钙、镁、硒及多种维生素，有助预防心脏病、高血压、高脂血症。3、燕麦粥。坚持喝燕麦粥，有助于降低...

但是，确实有一部分食物对于胃部的消化功能有一定促进作用，并不局限于十种，可根据自身营养需要适量食用以下食物：1、粥类：包括小米粥、大米粥、粳米粥、八宝粥、南瓜粥、薏米粥、山药粥、绿豆粥、银耳百合粥等；2、面食：包括面条、面头、荞麦面、全麦面包等；3、汤类：包括菠菜汤、鸡蛋汤、粉丝汤...

这次就分享我自己很喜欢的山药藜麦粥，山药藜麦粥没有用大米，而是用了山药、黑米、红米、糙米和三色藜麦这种食材煮成的营养粥。山药是很常见的食材，在干燥寒冷的天气下，山药放在室内可以保存一周。山药含有淀粉、蛋白质和粘液质等多种营养素，用山药煮粥能吃到甜味。山药的纤维素含量高，可以帮助消化...