养美 艾草泡脚粉 浴足泡腾片体积小，使用方便，浓缩而成，1克泡腾片相当于68克的中药草本，有效成分在入水几秒内就可充分释放，吸收率高，渗透性更强，起效迅速。皮管家 泡脚粉 一打开就是一股草药味，还挺好闻的，用了一包泡脚，很舒服，泡完脚也睡的香。最重要的感觉身体湿气少了很多，长期泡脚...

其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多,只是中药泡脚片使用起来非常方便,只需要放到热水中溶解即可。主要功效助睡眠睡眠烦恼是很痛苦的事情,不仅白天无精打采,还会导致身体状况下降,推荐一个泡脚的方式,有助提高睡眠质量。加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果,促进人体脉络贯通,达到交通心肾、疏肝理气、健...

很多人都喜欢在冬季泡脚。有的甚至是一边看电视一边泡。有时候，水冷了，还会继续加水直到电视看完才把脚拿出来。中药泡脚一般泡30-40分钟即可，足以让脚部的毛细血管有效吸收中药成分了。无需浸泡太长时间。误区3：泡脚用盆泡。泡脚≠洗脚，洗脚用很低的塑料盆就可以了，但是泡脚的话，水要浸到小腿的...

就我们桐柏山而言，中草药种类多达280多种，每种草药对应的都有症状，针对日常洗浴用的话，建议端午时节左右的野生艾叶，是适宜足浴使用，老少皆宜，针对有病症的外浴使用的就另当别论了哦。全身调理：通过泡脚和足底按摩，对足部反射区的刺激，加速有效成分的吸收，逐步清除身体内的湿气，寒气毒气，调理人...

2、荷叶 中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。3、麦芽 饱食、肉吃过多时，容易腹胀甚至不适，麦芽泡脚能消化宿食，破冷气，去心腹胀满。

增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条。天天中药泡脚，天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了。泡脚加速血液循环，舒筋活血，能很快地消除一天的疲劳，除掉脚下的异味和尘土，使人感到轻松愉快。通过中药泡脚，可以激活腿神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。

但是针对体虚的人，气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气；而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状，请马上吃半斤到一斤基围虾补补，吃完后就会觉得神清气爽，精力充沛，因为驱除了体内邪火后，身体吸收营养的能力也会大大加强。二、艾叶煮水泡脚的禁忌1、艾叶泡脚...

2、饭后半小时泡脚是不可取的。饭后，人体内的血液大部分流向消化道。如果饭后马上用热水泡脚，本该流向消化系统的血液反而流向下肢，长时间影响消化吸收，导致营养缺乏。所以，饭后一小时洗脚最好。女性经期应避免泡脚，以免造成月经量过多、经期延长等。同时，如果体内有内热或发热，尽量不要泡脚。

水温40度左右 以15分钟-半小时为宜 睡前泡脚，刚吃完饭不宜泡脚 气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些老人冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每...

用醋泡脚可以有效解的决脚臭的问题，而且醋能杀死一些脚上的细菌，在一定程度上可以治疗脚气。用醋泡脚可以滋润皮肤，软化角质，软化脚后跟的老茧，同时也能增加皮肤的弹性。用醋泡脚能增强人体的血液循环，醋能通过脚皮层进入身体来清除人体血液里的垃圾，更有可能治愈一些人体的慢性疾病 坏处：醋会导致...