1、吃生花生不会上火，但是吃炒花生或者是油炸花生仁会引起上火。2、花生味甘、性平，归肺、脾经，生花生具有健脾和胃、润肺止咳的作用，日常食用不会上火。但是为了提升口感，花生日常食用时多会经过烹制，烹制方法的不同，效果会有所改变，水煮花生，食用并不会上火，但是，炒花生或者是油炸花生仁尤其...

水煮花生吃了不会上火，炒花生才容易上火。花生本身大量植物油，遇高热蒸制，会使花生甘平之性变为燥热之性，多食、久食或体虚火旺者食之，极易生热上火。煎、炸或用火直接爆炒的花生米容易使人上火，因为炒熟或者油炸的性质热燥，而水煮花生米则相对平和些。

里含有大量的维生素、卵磷脂、蛋白质、氨基酸，还有一些适量的油酸，吃多水煮花生之后确实会导致上火，因为水煮花生本身属于一种燥热性的食物。吃多之后会导致口舌生疮、大便干燥。所以平时不建议吃的特别多，少量的吃一些水煮花生和有效吸收其中的维生素b族，起到营养神经的作用，可以改善失眠，并且可以吸收其...

你好，根据你的描述，男性，21岁。主要想咨询，吃用水加盐，煮熟的花生，是否会上火的问题，如果正常少量食用水煮花生，一般不会导致上火，但如果没有节制的大量食用，是不利于消化的，因为花生毕竟是属于坚果类，含油脂较多，不好消化。以上是对“乡下水熟的花生就加咸晒干那种、会上火么”这个问题的...

水煮花生不上火。花生营养丰富，含有多种维生素，卵磷脂，蛋白氨基酸，胆碱及油酸，硬脂酸，棕樟酸等发生的产热量也大大高于肉类，比牛奶高1倍，比鸡蛋高4倍，故普遍受到人们的欢迎。花生可以用来治疗咳嗽有痰、气血不足、脾胃虚弱之证，起到延年益寿、抗衰老的作用，所以，人们才称花生为“长生果”。

水煮花生是不上火的。晒干的也不上火。只要不是在锅里用火炒过的，都不上火。

干脆的，炸过的，咸干的花生，吃多了是会上火的，花生的成分是高蛋白的是很容易吃多上火的，由于胃部的消化加重，肠道的吸收等容易造成虚火上炎。吃花生早，中午吃比较好，不要晚上吃，而且注意用量，不能太多，最好吃水煮的花生较好，油炸的少吃，合理的多吃蔬菜水果，注意饮食的均衡。

每天适量食用水煮花生是可以的，但应避免过量，因为过多食用可能导致上火。水煮花生的益处包括：1. **平衡膳食 花生含有丰富的抗氧化剂、维生素和矿物质。全球存在蛋白质、维生素A、铁和碘等四大营养缺陷。花生中的优质蛋白质和脂肪，以及多种微量营养素，如叶酸、维生素E、B族维生素、镁、铜、磷、钾、...

如果从中医角度来讲，花生本身含大量植物油，遇高热烹制，还会使花生甘平之性变为燥热之性，多食、久食易上火。而水煮花生则保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。花生不可吃多，吃的话最好是吃水煮...

水煮花生吃多了不会上火的，但是花生吃多了会导致胃胀的。花生对抗衰老有帮助 花生及花生油含有丰富的植物固醇，包括白藜芦醇、B谷固醇和植物异黄酮。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，是肿瘤疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。多食花生可...