这个是因为你肾阴虚造成的。还有就是上火了。注意一下要清淡饮食。另外就是，可以服食知柏地黄丸调理。避免进食辛辣，刺激，上火食物。多喝水，多吃蔬菜水果。多吃坚果

失眠后发热、出汗是因为失眠以后，会导致植物神经功能紊乱，而出现发热、出汗的症状，通常情况下，在睡觉的时候由于植物神经兴奋而出现心跳缓慢以及胃肠道活动增加等症状，失眠的时候会导致相应的植物神经功能的兴奋，而出现发热、出汗症状。同时，也有可能是因为长期失眠以后，会导致植物神经功能紊乱而出现的异常...

失眠燥热出汗可能与器质性疾病，如甲亢、结核有关，也可能属于更年期综合征的症状。若排除上述原因，从中医角度分析，一般属于阴虚火旺的情况。阴虚火旺患者容易出现口干舌燥等阴液不足的表现。阴虚时间过长，可能出现由于阴液不足造成虚火旺盛的情况，患者易出现烦躁、手脚心发热、盗汗或情绪激动的症状。阴...

患者出现失眠、燥热、出汗的症状要考虑是因为肝肾阴虚、心阳独亢引起的。此时建议患者就诊中医内科，通过中医、中药辨证来进行治疗，或者患者先自行口服滋补肾阴的药物来改善。比如可以口服大补阴丸、六味地黄丸、天王补心丹等药物，可以调整患者的阴阳、改善患者的状态，可能会对失眠、燥热、出汗有一定改善...

在中医上讲汗血同源，长期的出汗异常会导致肝肾功能下降 免疫力低下 营养不良 气血不亏等，睡眠不好是由于气血亏虚导致的神经衰弱因为的睡眠不好或者多梦易醒的情况

夜间失眠，伴有全身的发热发汗，表现为盗汗，五心烦热，这一般是肝肾阴虚体质表现的阴虚潮热的典型症状。肾阴虚在中医上是由肝阳上亢长期蒸熏导致，会有头晕，面色发红，烦热汗出等症状。在临床上需要结合患者的体质对症用药，老年人可以在医师的指导下进食肉苁蓉，西洋参等一些滋补肝肾的药物，在平时的...

脚底出汗是什么原因 >1、自汗 自汗就是说没有其他因素引发的但是经常出汗的情况，而这和患者自身的身体状况有着很大的关系。自汗大都和肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关，也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。因此这一现象常出现了身体不好的孩子或者病人身上。2、盗汗 入睡则汗出，醒后则汗止。

1. 失眠可能是由心理压力大引起的。当内心承受过多压力时，会影响睡眠质量，导致心神不宁，难以入睡。2. 建议失眠患者白天适当放松心情，释放压力。晚上睡前可以听一些缓解压力的音乐，有助于提高睡眠质量。3. 身体原因也可能导致失眠、燥热和出汗。体内火气过旺或肾虚可能引发这类症状。4. 针对这种情况...

晚上睡觉失眠、出汗的原因较多，具体如下：1、环境因素：声、光的刺激、温度不合适，均可引起出汗、失眠等现象；2、植物神经功能紊乱：年轻人可以出现植物神经功能紊乱，导致出汗、失眠等问题；3、更年期：妇女在更年期也会出现睡眠时失眠、出汗、多汗的现象；4、代谢性疾病：包括甲状腺功能亢进等，也会引起...