1.黑木耳用凉水泡发半天，清洗干净，撕成小朵，入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用；2.洋葱切片，香菜切段备用；3.把以上原料混合，添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可。洋葱拌木耳二、【洋葱炒猪肝】主...

可以的，可以做炒菜炖菜和凉拌菜，炒菜炖菜配上肉红烧很好吃，夏天适合做凉拌菜，很清爽，腌制洋葱时候放一些糖口感会很好，而且隔顿吃还不会变色。洋葱和木耳一起吃可防癌、防心脑血管病、抗衰老、养血活血通瘀都有好处。...

可以的，木耳能够清除体内毒素，洋葱可以软化血管，常吃可以轻身保健，延年益寿。适当多吃木耳、洋葱等蔬菜，也可以帮助体内排出多余的脂肪、帮助消化。洋葱消脂功效卓著，黑木耳活血抗辐射，对预防结石也有辅助效果。

洋葱炒木耳这是半个洋葱，可以多放一点洋葱，一炒就缩水了。木耳冷水发，5分钟，泡至木耳发开，洗干净淋干水就可以了用料洋葱1个木耳1小把朵生抽若干勺油若干克盐若干克醋若干...

黑木耳、胡萝卜、洋葱头能一起吃。主料：木耳50g、胡萝卜1/2个、洋葱1/2个辅料：油适量、盐适量、花椒粉适量、酱油适量、味精适量、五花肉适量1、洋葱切丝，胡萝卜切丝，猪肉切片。2、木耳泡发洗净，撕成小块。3、热...

将洋葱和木耳一起烹饪，不仅可以使两种食材的营养互相补充，还可以增加菜品的口感层次。炒木耳时，洋葱可以起到调味作用，增加菜品的香味和味道，同时也可以增加木耳的口感。如何烹饪洋葱炒木耳呢？首先，准备好所需的食材。将...

可以在一起吃的，没有什么禁忌。介绍相关菜谱：洋葱木耳炒鸡主料：洋葱(两个)、木耳(两小把)、三黄鸡(四份之一只)辅料：姜(适量)、大蒜(适量)、大葱(适量)厨具：炒锅制作步骤：备好食材木耳提前一小时泡...

木耳，洋葱，青椒稍炒就行，不用太过，太过影响口感！主料：洋葱、青椒、木耳、醋、盐、酱油、耗油、花生油用时：4分钟做法步骤1.干木耳温水泡发，洗净2.把木耳放入开水锅里淖2分钟，捞出控水备用3.洋葱切块，...

对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。材料主料：洋葱200g、木耳20g；辅料：油适量、盐适量、葱适量、酱油适量、鸡精适量洋葱炒...

洋葱炒木耳看起来是到很普通的家常菜，做法简单，食材普通，大众，但大家不知道的是，看似不怎么起眼的一道菜，可是鲁菜系中的一道名菜呢。这道菜的味道香醇，更重要的营养价值非常的高。要怎么做才好吃呢，下面就给大家...