男生如何戒撸,戒撸的有效方法【点击查看详情】
男生在青春期,开始有性冲动的表现。大部分的男生都有撸管经验,但是如果撸管太频繁,会影响到自己的身心健康,所以一定要控制好自己撸管的次数,那么男生如何戒撸?正确认识性男生有性冲动的表现是很正常的,这不是一种耻辱,不要感到内疚或自责,不要给自己太大的心理压力,其实,适量的撸管对身心健康也有一定的帮助,只要把握好度,是没有多大伤害的。制定目标以及坚持给自己定一个戒撸的目标,一开始不要太着急了,先给自己定个容易实现的小目标,比如先是3天撸一次,再慢慢减少次数,到一周一次,甚至一个月一次。一定要坚持下去,...