操作方法按摩：因为从中医学的角度来看，按摩是可以使得脸部的脂肪得到一定的锻炼并且消耗的效果，同时还可以起到促进脸部血液循环的作用，从而可以达到学生瘦脸的作用与效果。冷热交替洗脸：如果每天坚持使用冷热交替的水洗脸的话，就会在一定的程度上刺激脸部的血液，从而促进其新陈代谢，及时地把代谢废物给清除掉，进而可以达到学生瘦脸的目的。多吃一些含有丰富膳食纤维素的食物：如苹果、雪梨、香蕉、李子、猕猴桃、橘子、杨桃、葡萄、菠萝、黄瓜、苦瓜、青菜以及西红柿等蔬菜水果之类的食物，这些都是含有很多的膳食纤维素，能够促...