体质的分类：1、阴阳平和质：阴阳平和质是机能较为协调的体质类型。体质特征为：身体强壮，胖痩适度；面色与肤色虽有五色之偏，但都明润含蓄，食量适中。2、偏阳质：指具有代谢相对亢奋、身体偏热、多动、好兴奋等特性的体质类型。体质特征为：形体适中或偏瘦，但较结实；面色多略偏红或微苍黑。