根据世卫组织发布的消息，久坐已经成为人类日常生活中的四大致死因素之一。长期久坐不活动会导致肢深静脉里的血流淤滞，形成血栓，血栓被外力挤压后造成脱落，导致阻塞在肺动脉。而肺栓塞会增加心脑血管疾病死亡的危险性，严重的可能会造成猝死。