喝牛奶的错误【点击查看详情】
喝牛奶的错误,牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低。一、牛奶越浓越好有家长认为,牛奶越浓,孩子得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多牛奶含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁、锌等矿物质,营养价值极高,有着生津润肠、美容养颜、强身健体、镇静安神等功效。喝牛奶益处虽然很多,但
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