夏至是什么食物好？，夏至吃什么传统食物：凉面过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯，每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了，吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃，促进食欲，但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近今天是夏至。一、夏至是二十四节气中的第十个节气。过去老北京有：“冬至吃饺夏至面”的说法。夏至前一个节气是芒种，后一个节气是小暑。根据