1、检查微信的聊天记录备份。在微信设置中，有一个“聊天记录迁移与备份”选项，查看是否有之前的备份记录，如果有，可以选择恢复聊天记录至手机。2、通过电脑端微信恢复聊天记录。如果曾经在电脑端登录过微信并同步了聊天记录，可以尝试通过电脑端微信来恢复聊天记录。在电脑端打开微信，找到左下角的三条横线，选择“迁移与备份”中的“备份与恢复”选项，然后选择“恢复微信聊天记录至手机”。3、使用第三方数据恢复软件。如EaseUS、iMyFone等，这些工具可以扫描手机或电脑上的数据，并找回丢失的微信聊天记录，使用时需谨慎选择，避免造成数据泄露或损坏。