正确的成语应该是上蹿下跳。这个成语的基本意思是指动物到处蹿蹦，例如小猴在树林里上蹿下跳寻找食物。此外，它也可以比喻人到处活动，这种用法通常含有贬义，如某人为了某种目的而到处串联，这种行为可能会被视为不正当或不诚实。成语“上蹿下跳”中的“上蹿”与“下跳”是对应的，而“上窜”不仅意思不明确，且难以与“下跳”对应。在感情色彩上，“蹿”与“跳”是中性的，而“窜”则带有贬义，因此“上蹿下跳”是正确的表达方式。