碘。在自然界当中，有“智慧元素”这一称号的是碘元素，碘元素是人体当中所需要的微量元素之一。健康成人体内的碘含量总量为30毫克左右，20到50克皆为正常范围，在国家规定中食盐当中添加的碘的标准是20到30毫克每千克，碘对于人体健康有着比较重要的作用，是维持人体甲状腺正常功能所必需要的一个元素，缺碘会患甲状腺肿，碘化物可以防止和治疗甲状腺肿大这一问题；碘元素是一种片状晶体，模样为紫黑色有光泽，原子序数为53，碘有着比较高的蒸气压，能够在微热的情况下升华。如果是纯碘蒸气的话，会呈现出一种深蓝色，如果不是纯的，有空气夹杂在其中则是紫红色，还有着刺激性的气味。