2、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心境还是的身型。3、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。4、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。5、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。6、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。7、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志，加油。8、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆原地。9、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。10、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都变得微不足道了。