1、富含锶的饮用水可以有效地减缓骨质疏松症的进程，促进钙质的吸收。同时，锶可以促进骨细胞的活力，提高骨密度。2、锶对睡眠有一定的调节作用，可以促进正常睡眠，并减少对药物的依赖性。3、富锶饮用水可减轻体内铅、汞等重金属的负担，从而降低血压，改善心血管健康。