蚂蚁森林七周年海星是通过参加公益活动获得的。具体来说，蚂蚁森林七周年活动期间，用户可以通过参与公益活动，如捐赠步数、绿色能量等，获得相应的公益证书和奖励。其中，海星就是其中一种奖励。此外，用户还可以通过邀请好友参与活动、参与公益项目等方式获得更多奖励。需要注意的是，蚂蚁森林七周年海星数量有限，先到先得，所以用户需要提前做好准备，及时参与活动并领取奖励。