加山楂，泽泻。这是我中医老师给的，连喝三个月，可清热利湿，减肥很有效。也可以荷叶15g单泡。也可以荷叶12g单加山楂15g。如果要降血糖，可以加山楂10g，生苡仁10g，橘皮5g。乌龙茶效果也非常好。

吃减肥药并不一定真正的会变瘦。减肥药虽然从机制上有一定的减重效果，但是有非常大的个体差异，要想减重，仅仅凭减肥药还不能够达到减重的疗效，需要结合生活方式的干预，这样才能够使得减肥药充分发挥作用。而且减肥药物有一定的副作用，想要快速减肥，可以选择全身抽脂。减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，不同减肥药的副作用也是不一样的，建议选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热...

回答：首先不同的人肥胖情况有不同和荷叶搭配也会有不同。能和荷叶茶搭配的花茶非常多,比如绿茶,普洱茶,铁观音,菊花,陈皮,决明子,山楂,冬瓜皮,洛神花,玫瑰花等等。水肿型肥胖,应该搭配一些冬瓜皮,陈皮荷叶茶适合大部分肥胖人士,尤其是痰湿体质决明子+荷叶适合有便秘,脸上长痘痘的肥胖人群山楂荷叶茶适合消化...

荷叶配冬瓜皮。也可以直接把晒干荷叶泡茶喝，我自己就喝过晒干的荷叶茶可以排油。但是刚开始喝会跑厕所很多次的。把冬瓜外面那一层白绒洗掉，再用开水淖一下，晒干，然后可以和晒干的荷叶一起泡茶喝。

1、荷叶减肥茶的搭配搭配一：蘑菇荷叶减肥茶。材料：蘑菇100克，荷叶1张。做法：1、先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水。2、沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。搭配二：桂香荷叶茶。材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙。做法：1、将...

荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子。荷叶：荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。洋甘菊：可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静，与荷叶时尚搭配增强瘦身功效。洛神花：在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用，其...

1、荷叶配山楂，减肥的效果最好，荷叶配山楂的主要有以下几种功效，对于减肥，效果更为明显。2、荷叶配山楂能够清除体内的血脂，并且能够让脂肪萎缩，从而导致起到减肥的效果。3、荷叶配山楂可以起到消食化积的作用，对于一些饮食较为多，并且机制的患者，肥胖的患者效果较为明显。4、荷叶配山楂能够活血...

薏仁啊、我同学就是拿荷叶和薏仁放一起泡着喝的、每天午饭、晚饭后一杯、2周瘦了6.5斤

1、荷叶和山楂、决明子搭配最减肥，可以煮水喝或者煲粥。2、荷叶搭配山楂和决明子可以起到祛湿的作用。从中医方面讲，肥胖是脾气虚导致湿气比较重的异常情况，减肥首先需要降低体重，体重下降一般脂肪含量也会下降，实现减肥的目的。荷叶搭配山楂和决明子煮水喝或者煲粥可以祛湿、促进新陈代谢，有利于降低体重...

1，枸杞荷叶茶。需要准备15克干荷叶、8克枸杞以及适量冰糖。枸杞荷叶茶的主要功效是消除疲劳、减肥瘦身。2，玫瑰荷叶瘦身茶。需要准备的材料有荷叶、玫瑰花、甜叶菊、洛神花、陈皮、决明子。玫瑰荷叶瘦身茶可以加强脂肪的代谢。3，荷叶花草茶。需要准备2钱干荷叶、一包花草、15毫升蜂蜜。荷叶花草茶可以...

3.山楂：含有有效的膳食纤维和黄酮类化合物，能够促进脂肪的消化和代谢，增加饱腹感，减少食欲。4.薄荷：含有挥发油和芳香酮类化合物，能够刺激肠胃的消化功能，消除腹部的胀气和不适感，增强荷叶茶的口感和香气。总之，荷叶茶的减肥效果与搭配的食物有很大的关系，适当的食物搭配能够让减肥茶饮更加有效和...