把南瓜和红薯放在一起吃，可以的呀，没问题 食物在一起好营养。

南瓜和红薯能一起吃，但要注意量。南瓜和红薯都含有丰富的淀粉、蛋白质以及膳食纤维，并且也含有较为丰富的糖分，所以这两种食物可以一起食用，但是不可以过多食用。如果过多食用这两种食物很有可能会导致患者出现消化不良的情况。南瓜不能和什么一起吃 1.红枣 红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不...

可以。二者可以和小米共同熬粥食用，二者富含膳食纤维，能增强肠蠕动，促进排便。南瓜富含胡萝卜素和维生素C，能护肝，还有维生素A、维生素D，维生素A保护胃黏膜，防止胃炎发生。维生素D促进钙磷两种矿物质元素的吸收。红薯中有丰富的维生素B1、B2，保护人体皮肤，延缓衰老。南瓜不能和什么一起吃：1、南瓜加...

红薯一起吃 是的可以在一起。这些适合放在一起。

红薯和南瓜可以一起吃，它们都是健康的蔬菜，搭配在一起可以增加营养的多样性。它们既可以分开烹饪，也可以搭配在一起做成美味的菜肴。无论是烤、煮、蒸还是炒，红薯和南瓜都可以互相搭配，营养价值也会更全面。因此，可以放心地同时食用红薯和南瓜。

红薯和南瓜可以一起吃，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫的功效，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、钾、铁、钙等微量元素，营养价值很高。经常食用，可预防大肠癌，对身体有益，但是吃多了容易导致胃酸分泌。这两种食物含糖量都很高，而且淀粉含量也很高，淀粉经人体分解，也会产生糖，因此对于糖尿...

红薯和南瓜能一起适量吃。红薯味甘，性平，含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾、镁、叶酸等营养成分；而南瓜味甘、性温，富含果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素、膳食纤维等成分，两者搭配在性味以及成分上均无相克冲突，可以同食，但不宜过多食用，以免引发肠胃不适。红薯和...

地瓜和南瓜可以一起吃的。品名：红薯南瓜汤 材料：红薯 100克、南瓜 150克、冰糖 30克、枸杞 少许 做法：1、红薯去皮切块，洗净，加入清水浸泡30分钟 2、南瓜洗净去皮，去籽，切块 3、把红薯放入煲内，一次性加足清水煮滚后再煲10分钟 4、转小火，再倒入南瓜和枸杞，煲20分钟 5、下冰糖，煲至...

南瓜和红薯不可以一起吃。1、原因：南瓜和红薯之中虽然没有什么相克的成分，两者也没有毒，但是南瓜和红薯中的淀粉含量过高，容易刺激肠胃分泌胃酸，对肠胃不好，所以不建议将南瓜和红薯放在一起食用。2、副作用：（1）消化不良胀气。南瓜和红薯蒸南瓜含有的淀粉很高，而大量的淀粉进入肠胃中会在消化的...

当然可以！老南瓜和红薯搭配在一起吃非常美味。你可以将老南瓜和红薯切成块状，然后烤在一起，或者煮成浓汤。另外，你还可以将它们切成丝，制作成南瓜红薯丝煎饼。这种搭配不仅味道独特，还富含丰富的营养，是非常健康的一道食物。