你好，泡制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，而且有一定的减肥作用。荷叶性凉，适量饮用哦！

荷叶茶能煮着喝。做法如下：主料：荷叶茶2g 辅料：山楂2片，枸杞6粒决明子3g，玫瑰花2朵 步骤：1、准备制作荷叶茶的原料：上排从左至右分别为：枸杞 山楂 荷叶 下排从左至右分别为：玫瑰 决明子 2、取泡茶碗，按照一碗茶的量，放入五样食材。3、设定开水温度100度，煮沸腾后，冲入茶碗中。4、...

荷叶煮水可以预防中暑，祛暑清热，建议秋天和冬天少喝，夏天暑湿重可以喝 希望采纳

荷叶茶最好不要煮的，煮后的茶一部分营养会破坏，最好用开水冲泡，1:3的水，泡5分钟左右，每天饭前空腹喝减肥超快。希望你能采纳！本人有营养师的证书。

荷叶泡水或煮水喝都挺好的。荷叶具有解热，抑菌，调节血脂的作用，常喝能减肥。但它偏凉性，虚寒体质的人用时要注意，它还有止血作用，女人经期别喝。

干荷叶泡水或者煮的都可以。有条件的煮一下，浓度会高一些，比如上班不方便就用开水冲泡，然后盖上盖子闷十分钟左右再喝也是一样的。荷叶茶功效：1、荷叶茶能促进肠道蠕动，排出毒素荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了...

荷叶水的功效与作用荷叶的主要作用可以起到清热解暑，所以在夏天的时候，我们可以泡一些荷叶水来食用，荷叶里面含有荷叶碱，能够清泻解暑，还有的人会拿荷叶去煮荷叶粥或者荷叶饭都是可以的，荷叶具有一定的药用价值，它入药以后能收敛止泻，人们用它泡水喝，也能起到收敛止泻的重要作用，平时人们出现恶心...

可以泡水喝，也可以煮粥。相当于茶叶的作用。

干荷叶直接用开水泡就可以，它的质地比较薄，不用煮药效也很容易下来的。

煮着喝比较好