小s月子生化汤的做法【点击查看详情】
小S月子生化汤的做法如下:材料。1.营养鸡骨(500克)。2.红枣(10-15颗)。3.枸杞(适量);4.黑豆(适量);5.干贝(适量);6.花菇(适量);7.枸杞(适量);步骤。1.鸡骨放入开水中焯水,煮沸一分钟后捞出洗净备用。2.干贝浸泡一会儿后,切成小块。3.锅中放入适量的清水,煮沸后放入鸡骨、干贝、黑豆和枸杞,煮沸后转小火炖煮1-2小时直至鸡骨烂熟。4.在煮汤的过程中,将红枣和花菇泡软后切成小块,加入锅中一起炖煮。5.最后加入适量的火腿片和香菇继续炖煮10分钟,即可。温馨提示。1.炖煮时间可以根据个人口感调整,可以更长一点炖煮时间让汤更浓郁。2.如果嫌汤里的骨头有小碎渣,可以用纱布过滤掉。3.可以根据个人口味添加适量的盐和胡椒粉调味。
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坐月子减肥餐

因此,产妇需要每天喝生化汤,吃麻油炒猪肝。需要注意的是,渴了的时候千万不能够喝水,不然不能达到比较好的排水效果,产妇可以喝红枣茶。在炒菜的过程中不能够放盐和醋以及酱油,那样就会让水分停留在人体内。

吃了奥利司他一天吃几粒

舒尔佳奥利司他片推荐剂量为餐时或餐后一小时内服1粒,每日3次。如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。尚无证据表明奥利司他超过每日3次,每次1粒的剂量能增强疗效。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水...

适合坐月子吃的清淡食物有哪些

早餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗。 10点:生化汤50CC,红豆汤一碗。 午餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗。 3点:生化汤50CC,红豆汤一碗。 晚餐:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗。 宵夜:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗。 不能吃的:生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤...

我可以吃猪肝吗?

2、生化汤: 材料:当归,川穹,桃仁(去芯),烤老姜,炙草(蜜甘草)。 做法: A米酒700cc,加入药料,慢火煮1小时左右,约剩200cc,这是第一次,药酒倒出备用。 B第二次再加入米酒350cc,和第一次煮法相同,约剩100cc。 吃法: 把A和B 放在一起,一天分3次喝完。顺产喝7天,剖腹产喝14天。 3、养肝汤: ...