桂圆乌鸡汤 1 乌鸡清洗干净后，斩件 请点击输入图片描述 2 桂圆、百合、莲子、枸杞准备 请点击输入图片描述 3 砂锅放入适量清水加入桂圆、百合、莲子一起煲 请点击输入图片描述 4 加入乌鸡块 请点击输入图片描述 5 大火烧开，撇去浮沫，转小火慢熬2小时 请点击输入图片描述 6 加入枸杞，再煮10分钟...

新鲜桂圆可以跟红枣和生姜煲成姜枣桂圆汤。姜枣桂圆汤的制作方法如下：主料：鲜桂圆20粒，红枣12粒，姜片10g 辅料：蜜枣2粒，桂花蜜适量 步骤一、所有的食材洗净好备用。步骤二、新鲜的桂圆去皮备用。步骤三、锅中加入适量的清水、红枣和姜片。步骤四、放入两粒蜜枣，大火烧开。步骤五、烧开后转小火...

红枣桂圆猪心汤的做法图解步骤1、原料：猪心、红枣、桂圆、姜。2、猪心洗净，对半切开，滴点醋，清水泡半小时。3、红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。4、放砂锅炖二个小时，出锅加盐，即可享用。

电饭煲元气乌鸡汤的做法 步骤step 1 红枣、桂圆、枸杞各10颗，洗净放入碗中，倒入清水浸泡5分钟 步骤step 2 乌鸡半只，切成小块，洗净放入碗中 步骤step 3 碗中倒入沸水，将乌鸡烫5分钟，捞出洗净沥干备用 步骤step 4 将烫好的乌鸡，浸泡好的红枣、桂圆，大葱葱白1段、老姜3片，放入电饭煲中，倒入...

做法：1. 首先，将土鸡鸡腿洗净，斩成块状，放入沸水锅中烫煮片刻，以去除血水和杂质。2. 随后，将红枣洗净，与土鸡、桂圆干肉和姜片一同放入锅中。3. 加入一千毫升的清水，水量需没过所有材料。4. 先以大火煮沸，然后立刻转小火，慢慢炖煮一小时，使汤味浓郁。5. 最后，根据个人口味适量加入盐巴...

红枣枸杞桂圆汤的做法 准备食材，红枣清洗干净，一个枣我切了3片，这样更容易出味，枸杞也洗了一下，桂圆剥皮 养生壶加水，材料放入养生壶 请点击输入图片描述 煮30分钟，我的养生壶选养生汤正好是30分钟 请点击输入图片描述 成品棒棒哒！味道微甜，是红枣的甜香味😊请点击输入图片描述 小贴士...

材料：桂圆150克，牛肉200克 调料：精盐适量 牛肉桂圆汤的做法 1、将牛肉洗净切块。2、桂圆去壳取肉，洗净。3、将牛肉块和桂圆肉放在砂锅中，注入清水，煮2小时，加精盐调味即成。营养功效：桂圆肉有补心安神的作用，牛肉富含蛋白质，能补虚强身。牛肉桂圆汤 常吃牛肉的十大惊奇好处 1 牛肉富含肌氨酸...

步骤：1.花生肉用清水浸一小时，隔去水。2.将排骨放入汤锅中，加入适量的清水。3.盖锅盖，大火煮开。4.捞起洗净，滴干水，再放入汤锅中，加入适量的清水。5.将桂圆肉和红枣用清水洗净。6.放入汤锅中。7.放入浸泡好的花生肉。8.盖锅盖，大火煮开。9.汤滚，关火。10.倒入电炖锅中。11.盖锅盖...

做法 1、用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。2、买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。3、用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。4、枸杞先用水泡一下，把第一道水倒掉。5、等前面的准备工作就绪，将银耳、红枣、桂圆、枸杞一...