1、木耳炒白木耳 原料：黑木耳、白木耳各10克，冰糖30克。做法：（1）黑木耳，白木耳用温水泡发好，并摘除蒂柄，除去杂质，洗净，沸水焯之，投凉沥水。（2）将黑、白木耳放锅内，加适量清水、冰糖，上火炖半小时即可食用。2、木耳炒豆腐 原料：黑木耳15克，豆腐250克，葱、姜、鲜汤、精盐、味精...

第二款：黑木耳炒青椒 准备食材：木耳150克，青椒150克，食盐3克，葱10克。具体做法：1、木耳清洗干净后提前泡发；青椒洗净后切成块状；大葱切成段备用。2、木耳泡发好后撕成小朵备用。3、锅中倒入食用油，油热后放入青椒炒匀，再放入木耳翻炒。4、再放入食盐调味，最最后放入葱花翻炒几下，然后出...

一、木耳炒肉片 食材：黑木耳、猪肉、尖椒、葱、姜、蒜、油、生抽、盐 木耳炒肉片的做法：1、猪肉洗净切成片，放入少许淀粉和生抽腌制一会，黑木耳提前发泡好撕成小块，葱、姜、蒜、小尖椒切好备用。2、锅里倒油先爆香姜和蒜，然后倒入肉片煸炒 3、肉片煸炒后倒入木耳，翻炒片刻焖至2到3分钟后...

黑木耳炒鸡蛋 用料 水发黑木耳适量；鸡蛋2个；小葱2根；盐适量 做法 黑木耳洗净切开，葱切丝 鸡蛋打散 锅内热油，炒鸡蛋 放入葱和盐调味 放入黑木耳炒匀 洋葱木耳炒土鸡蛋 用料 干木耳6朵；洋葱1个；土鸡蛋3枚；盐3g；生抽5ml；姜蒜醋5ml；糖3g；料酒5ml；味精少许 做法 干木耳在冷水中，加入少...

主料main 山药180克 木耳干5克 辅料others 油适量 盐1克 枸杞10粒 青菜几片 大蒜1瓣 香葱1根 木耳炒山药的做法 步骤step 1 备好食材：山药和黑木耳 步骤step 2 木耳泡发洗净，大蒜切片，香葱头切小粒 步骤step 3 枸杞洗净后泡软 步骤step 4 取几片青菜洗净，将青菜梗切块 步骤step 5 山药去皮...

3.肉丝变白再放入胡萝卜，翻炒1~2分钟，4.将锅中的菜剩入盘子里，放入木耳丝，翻炒一分钟左右，加少量水，煮1~2分钟，将盘里的菜倒入，翻炒均匀，放入盐，鸡精调味即可出锅。吃胡萝卜的三大误区 胡萝卜是好东西，几乎地球人都知道，可是如何“吃进肚子，化作营养”，就有很多人不太清楚了。

水发木耳，鸡蛋，葱花，蒜末，食用油，盐，鸡精。做法 1、木耳用水发好，洗干净，撕成小朵，用沸水焯一下；2、热锅倒一点点油，把鸡蛋摊好，盛出来；3、油热的时候放蒜末，爆香，然后放木耳翻炒，再放入摊好的鸡蛋，继续翻炒几下；4、撒一些葱花，放盐、鸡精，翻炒均匀后，出锅。洋葱炒木...

舌尖上的乐章 2023-12-05 · 超过13用户采纳过TA的回答 关注 木耳可以和多种食材搭配炒制,其中我推荐搭配鸡蛋、肉片、虾仁、豆腐等食材,可以带来营养丰富、口感滑嫩的佳肴。当然不同的搭配方案具有不同的营养价值和口感特点。在烹饪时可以根据个人口味和需求进行选择。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:...

木耳炒什么菜比较好吃1 1、白菜木耳 做法：将木耳用温水泡好，洗干净，白菜切成片。锅内下油，多点，这个菜比较吃油。蒜爆香，下白菜炒，炒到白菜的开始变软后放木耳，放盐。炒到白菜完全软了后就可以了。2、糖醋木耳 水发木耳300克，荸荠50克，酱油30克，白糖20克，米醋15克，湿淀粉5克，...

木耳金针菇炒芹菜此菜具有清热解毒、润肠通便、降血脂、凉血止血、益气强身、防癌抗癌的功效。这样的一道养生的菜肴是可以有降脂降压的作用的，而且还可以缓解衰老，对于清热解毒啊，润肠通便是有好处的，同时也可以强身健体。关于木耳金针菇炒芹菜的具体的做法，大家都学会了吧，很多人都喜欢吃这样的菜肴，...