1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.3.参苓白术散,补脾益肠丸.整肠生口服 祝心情快乐

舒尔佳奥利司他片推荐剂量为餐时或餐后一小时内服1粒，每日3次。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。尚无证据表明奥利司他超过每日3次，每次1粒的剂量能增强疗效。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水...

回答：病情分析: 人的高矮胖瘦,主要是受先天遗传决定的,例如骨骼体架,基本都是先天决定的,后天的饮食和营养也会影响的。 指导意见: 所以,要想变胖一定,那唯一的办法就是增加饭量,在以前基础上增加饮食量,俗话说,马无夜草不肥,人也是如此,养成服用夜宵的习惯,应该有点效果的。如果要改善消化吸收功能,...

回答：问题分析: 你好,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、...

宝宝吸收不好不长肉，需要调整饮食、加强锻炼以及综合治疗。吸收不好在饮食方面应该选择一些容易吸收的食物，比如高蛋白食物可以选择鸡蛋，鸡蛋内的乳清蛋白容易被人体吸收。还要注意少食多餐，细嚼慢咽，减轻消化道负担，利于吸收。身体虚弱的宝宝，吸收不好，要多做锻炼，多活动四肢，如果可以自己行走，可以...

你好，饮食方面要做到下面几点：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用...

回答：问题分析: 您好,多吃不胖在中医看来属于脾虚微弱之症;因脾主运化,脾虚则运化无力,不能化生水谷;故多食不胖、消化不良、甚则完谷不化,还可伴有四肢乏力、失眠健忘、倦怠懒言等心气虚症状。 意见建议: 建议重要调理为宜,如人参归脾丸和铁锌钙氨基酸口服液等,服药期间忌食生冷油腻辛辣刺激食物,忌...

吸收不好的瘦人身体都比较孱弱，建议先从温和轻松的运动开始，散步、慢跑、跳舞等都是不错的选择，增肥的同时要适度地增加肌肉，这样才能呈现出 健康 标准的体态。作者：李慧艺 国家二级公共营养师 衡膳学院一级讲师 如今，在无数人想尽办法来减肥的同时，还有一部分怎么吃也长不胖的瘦子在努力增肥...

胃动力不足，吸收不好，你可以吃吗丁啉，也可以去医院咨询医生你应该吃什么药，应该是最好的选择吧。

你说的情况应该属于营养吸收不良，大多与遗传有关，这种情况家族中都是瘦型体质，但体质都比较好，这种情况一般用药治疗效果不好，不需治疗。如排除这种情况，大多是有胃肠系统的病症、精神因素或慢性病，应注意生活及饮食调养，及时到医院检查治疗。

脾胃虚光靠食疗只是一方面，平时要注意保温，凉的食物不要吃。每天早上要以豆浆、小米粥、煮鸡蛋为主，至少吃一个煮鸡蛋。中午吃些蛋白高的肉类，晚上喝些健脾粥。白天可泡些枸杞子20粒，黄芪5片水喝。枸杞子超市有卖。黄芪药店有卖。建议食疗，但如果脾胃弱的厉害看中医，吃些中药。但不赞成吃西药...