苦豆粉 20克 芝麻 30克 盐 3克 油 适量 酵母 5克 步骤 1.面粉称出。2.加入酵母粉 3.温水缓缓倒入用筷子搅成絮状 4.揉成柔软的面团。5.发酵至两倍大。6.芝麻打成粉。7.加入苦豆粉和盐一起打成粉。这样更细腻一些。8.发好的面团揉匀排气。9.擀成大片，倒入植物油，再放上苦豆粉抹匀。

第一步主要材料：脆皮肠4根豆皮4张泰式甜辣酱适量肉桂粉砂糖适量黑芝麻粉适量加工工艺：锦州豆皮很薄，2张一起卷或是先卷一张，然后再卷一张。用竹签子固定不动一端，切大片。用这一根竹签子再次串出顶部，再度割开，随后先后那么连接成小串。第二步烤篮铺平锡箔纸，把穿好的火锅串串儿铺平。然后...

炒豆卷做法：1、准备材料：豆腐卷200克、青椒一个、胡萝卜一小块、酱油适量、盐少许、玉米油适量、洋葱半个。2、青椒、胡萝卜、洋葱切成丝待用。3、热锅放油。4、加入胡萝卜丝。5、翻炒几下加入洋葱丝。6、再翻炒几下后加入豆卷 7、加入酱油翻炒。8、加入青椒丝翻炒几下，再加入少许盐。9、...

1.买的长缸豆清洗干净 2.取了5根放入锅里绰水，加点盐 3.加点橄榄油煮开后变软了就出锅 4.把缸豆卷起来用竹签签住 5.烤盘里铺上锡纸，铺上洋葱丝和蒜片 6.把缸豆圈放在洋葱上刷点油，放入烤箱180度烤15分钟，感觉有点干干的就好了,期间翻一下面 7.出炉后2面都撒少许虾皮粉 8.撒点...