月子海参汤的做法【点击查看详情】
月子海参汤是一道非常滋补的汤品,适合产后的妇女食用。以下是制作月子海参汤的基本做法。材料。- 海参: 1-2 根(根据个人口味)。- 瘦猪肉:适量;- 枸杞:适量;- 姜片:适量;- 料酒:适量;- 盐:适量;步骤。1.将海参用清水泡发,泡发时间根据海参的大小和硬度而定,一般为2-4小时。泡发后的海参变软后,用清水冲洗干净。2.瘦猪肉切成薄片,用料酒腌制十分钟。3.将泡发好的海参切成段,姜片切成薄片备用。4.将适量清水倒入锅中,加入姜片和瘦猪肉,大火煮沸。5.煮沸后,转为小火慢炖约1个小时,让猪肉的鲜味融入汤中。6.在炖煮过程中,可以用漏网将浮沫清除。7.将枸杞加入锅中继续炖煮15分钟,让枸杞的营养成分释放到汤中。
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产妇吃海参的最佳做法

1.先用清水把海参炖烂。2.再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。鲜奶虾海参汤 材料:海参数个、虾干20g、水发香菇50g、牛奶250ml、盐适量、猪骨汤适量。做法 1、锅中倒入小半锅猪骨汤。2、烧热后,下入虾干、水发香菇,煮三分钟。3、随后倒入两百五十毫升牛奶,加一勺盐。4、煮开时,放入海参,继续...

月子餐鸡丝海参汤做法大全

做法 1、熟鸡脯肉切成细丝。海参洗净,切成丝,入沸水中汆一下捞出。葱、姜洗净,切成末。2、净炒锅内加入植物油烧热,下入葱、姜炝锅,放入酱油、料酒,再加入适量清汤,放入海参丝、鸡肉丝烧沸至入味,用湿淀粉勾芡,加入精盐、味精调味,淋入葱油即成。

月子海参炖汤最佳搭配 月子海参炖汤的做法

月子海参炖汤最佳搭配 1、用料:鲫鱼一条、发好的海参一个、水没过鱼、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量。2、油热后放入鱼,不要急着翻,等煎至金黄再翻。3、两面都煎好后放入葱姜,再加水,没过鱼就好。4、放入料酒,盐,大火炖十五分钟即可。

海参跟什么炖汤最好

独特做法:将海参洗净,切成抹刀片。猪瘦肉洗净,也切成薄片。熟鸡蛋皮切块,待用。将肉片与海参分别用开水焯一下捞出,待用。将汤锅置火上,放油烧热,下入料酒、酱油、味精、精盐、姜水,待汤开后撇去浮沫,尝好口,再放入海参、肉片,待汤再开后淋入醋、香油、胡椒粉,倒入汤碗内,撒上葱丝...

流产后海参汤的做法

海参汤的做法 材料 主料:水发海参50克,枣(干)10克 调料:冰糖10克 做法 1、先用清水把海参炖烂。2、再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。

产后吃海参怎么吃

做法: (1) 海参提前泡发好;红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。 (2) 鸡腿斩小块,把鸡腿肉焯水去下异味。 (3) 把除海参外的所有食材都丢入电饭煲中,一次性加入适量的清水,选择煲汤40分钟。 (4) 把海参切段,放入鸡汤中继续煲20分钟。 (5) 最后放葱花和盐提味即可。2.海参炖猪脚 原...

海参奶汤的做法

主料: 海参(水浸) 750克 辅料: 冬寒菜 100克 调料: 盐 2克 味精 3克 猪油(炼制) 25克 胡椒粉 2克 鸡油 10克 黄酒 15克 各适量 奶汤海参的做法: 1. 将水发海参用刀豁开成一大片,洗净后摁平,片成薄片,越薄越好;2. 将海参片放在开水中焯一下,立即捞出,放在烧开的200毫升的...

用海参怎么做汤

海参汤做法一,材料 水发海参500克,葱、姜各15克,奶汤1000克,料酒10克,精盐3克,味精1.5克,胡椒粉1克,鸡油10克,猪油30克。做法 1、将海参抹刀切成条片。葱、姜切片。2、将海参下入沸水锅内焯透捞出,再下入400克奶汤中焯一下捞出。3、炒锅内加猪油,放入葱、姜片炝香,加入余下的...

海参汤的做法大全

1、海参枸杞排骨汤 用料:海参100克、枸杞10粒、排骨400克、葱姜、胡椒粉、鸡精、料酒 做法:排骨剁小块洗净,海参切小块备用。冷水锅下排骨,不盖锅盖大火煮开后,转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水。捞出吐尽血水的排骨,冲洗干净沥干水分。锅内加适量的水,将排骨放入锅中,姜切片,倒入料酒...

海参汤的简单做法

1. 海参2根;2. 鸡肉250克;3. 姜片4片;4. 料酒适量;5. 盐适量;6. 鸡精适量。步骤:1. 海参用凉水泡发,泡发时间约为6-8个小时,直到海参变软。洗净后切成小段备用;2. 鸡肉切块,用开水焯水,去除血水,捞出晾凉;3. 热锅冷油,加入姜片爆香,加入料酒翻炒一下;4. 加入鸡肉,...